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Ikra — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

350g EAN 4260007240144 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
61pro 100 g
Eiweiß
1,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate
6,1 gpro 100 g
Fett
3 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Ikra 61 Kalorien, 1,2 g Eiweiß und 3 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 255 kJ / 61 kcal
Fett 3 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,5 g
Kohlenhydrate 6,1 g
davon Zucker 5,6 g
Eiweiß 1,2 g
Salz 1,10 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

61 Kalorien in 100 g
Eiweiß1,2 g
Kohlenhydrate6,1 g
Zucker5,6 g
Fett3 g
Gesättigte Fettsäuren0,5 g
Natrium440 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Ikra?

100 g Ikra enthalten 61 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Ikra?

100 g Ikra enthalten 1,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Ikra?

100 g Ikra enthalten 6,1 g Kohlenhydrate. Davon 5,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Ikra?

100 g Ikra enthalten 5,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Ikra?

100 g Ikra enthalten 440,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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