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Schokodonut — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4251892600724 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
310pro 100 g
Eiweiß
7,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate
24,5 gpro 100 g
Fett
28,5 gpro 100 g

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Pro Portion (75 g): 232 Kalorien. Pro 100 g: 310 Kalorien, 7,1 g Eiweiß, 28,5 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 75 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1297 kJ / 310 kcal 973 kJ / 233 kcal (12%)
Fett 28,5 g 21,4 g (31%)
davon gesättigte Fettsäuren 11,7 g 8,8 g (44%)
Kohlenhydrate 24,5 g 18,4 g (7%)
davon Zucker 1,2 g 0,9 g (1%)
Eiweiß 7,1 g 5,3 g (11%)
Salz 0,40 g 0,30 g (5%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

310 Kalorien in 100 g
Eiweiß7,1 g
Kohlenhydrate24,5 g
Zucker1,2 g
Fett28,5 g
Gesättigte Fettsäuren11,7 g
Natrium160 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Schokodonut?

100 g Schokodonut enthalten 310 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Schokodonut?

100 g Schokodonut enthalten 7,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Schokodonut?

100 g Schokodonut enthalten 24,5 g Kohlenhydrate. Davon 1,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Schokodonut?

100 g Schokodonut enthalten 1,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Schokodonut?

100 g Schokodonut enthalten 160,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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