Özyörem

Puten Fleischkäse — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4251871709738 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
272pro 100 g
Eiweiß
13 gpro 100 g
Kohlenhydrate
0,5 gpro 100 g
Fett
24 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (1000 g): 2720 Kalorien. Pro 100 g: 272 Kalorien, 13 g Eiweiß, 24 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 1000 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1138 kJ / 272 kcal 11380 kJ / 2720 kcal (136%)
Fett 24 g 240 g (343%)
davon gesättigte Fettsäuren 4,8 g 48 g (240%)
Kohlenhydrate 0,5 g 5 g (2%)
davon Zucker 0,5 g 5 g (6%)
Eiweiß 13 g 130 g (260%)
Salz 2,75 g 27,53 g (459%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

272 Kalorien in 100 g
Eiweiß13 g
Kohlenhydrate0,5 g
Zucker0,5 g
Fett24 g
Gesättigte Fettsäuren4,8 g
Natrium1101 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Puten Fleischkäse?

100 g Puten Fleischkäse enthalten 272 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Puten Fleischkäse?

100 g Puten Fleischkäse enthalten 13,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Puten Fleischkäse?

100 g Puten Fleischkäse enthalten 0,5 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Puten Fleischkäse?

100 g Puten Fleischkäse enthalten 0,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Puten Fleischkäse?

100 g Puten Fleischkäse enthalten 1101,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.