Alternativen zu Soja-Granulat

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Beyond Meat Beyond Burger −54 Kalorien−35 g Eiweiß+3,9 g Ges. Fettsäuren−6,9 g Zucker
   269Kalorien 18Eiweiß 19Fett 4,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Beyond Meat Beyond burger −112 Kalorien−35 g Eiweiß+3 g Ges. Fettsäuren−6,9 g Zucker
   211Kalorien 18Eiweiß 13Fett 3,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Beyond Meat Beyond Burger −71 Kalorien−36 g Eiweiß+5,1 g Ges. Fettsäuren−6,9 g Zucker
   252Kalorien 17Eiweiß 19Fett 5,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   KoRo Bio Tofu Olive −182 Kalorien−39 g Eiweiß+1 g Ges. Fettsäuren−6,9 g Zucker
   141Kalorien 14Eiweiß 8,6Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Maskelmän Bio-Erbsenprotein +58 Kalorien+31 g Eiweiß+1 g Ges. Fettsäuren−6,9 g Zucker
   381Kalorien 84Eiweiß 4,5Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   My Vay Bio-Tofu - Natur −186 Kalorien−38,5 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren−6,9 g Zucker
   137Kalorien 14,5Eiweiß 8Fett 1,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   TRS Boiled butter beans −223 Kalorien−48,7 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−6,9 g Zucker
   100Kalorien 4,3Eiweiß 0,5Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Glory Foods Butter Beans, Southern Style −246 Kalorien−48,4 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−6,9 g Zucker
   77Kalorien 4,6Eiweiß 1,1Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Mara Ceci Indiani (Kala Chana) −248 Kalorien−47,8 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−6,9 g Zucker
   75Kalorien 5,2Eiweiß 1,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    dennree dennre Seitan auf Weizenbasis mariniert −205 Kalorien−30 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−6,9 g Zucker
    118Kalorien 23Eiweiß 1,6Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    dried beancurd −178 Kalorien−39,2 g Eiweiß+1 g Ges. Fettsäuren−6,9 g Zucker
    144Kalorien 13,8Eiweiß 8,5Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Komy Tofu Frittierter Tofu −62 Kalorien−30 g Eiweiß+1,9 g Ges. Fettsäuren−6,9 g Zucker
    261Kalorien 23Eiweiß 18Fett 2,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Koro Koro straccetti vegani gusto pollo −219 Kalorien−37 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−6,9 g Zucker
    104Kalorien 16Eiweiß 4,3Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    Like Meat Like Grilled Chicken −208 Kalorien−34 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−6,9 g Zucker
    115Kalorien 19Eiweiß 2,9Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Like meat Like grilled chicken −197 Kalorien−35 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−6,9 g Zucker
    126Kalorien 18Eiweiß 3,6Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Aldi Plant Menu No Chicken Breasts −146 Kalorien−31,9 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−6,9 g Zucker
    178Kalorien 21,1Eiweiß 9,1Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Mr Organic Organic Mixed Beans −265 Kalorien−48,8 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−6,9 g Zucker
    58Kalorien 4,2Eiweiß 0,7Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Earth grown Organic tofu −229 Kalorien−43,6 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−6,9 g Zucker
    94,1Kalorien 9,4Eiweiß 4,7Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Golden Sun Orge mondé et lentilles −152 Kalorien−44 g Eiweiß−6,9 g Zucker
    171Kalorien 9Eiweiß 2,7Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    Redefine Meat Redefine Premium Burger −157 Kalorien−37 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−6,9 g Zucker
    166Kalorien 16Eiweiß 9,1Fett 1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Morinaga Silken Tofu Soft imp −270 Kalorien−48,3 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−6,9 g Zucker
    52,9Kalorien 4,7Eiweiß 2,4Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Natural Oriental Super Tahoe Tofu −193 Kalorien−40,5 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren−6,9 g Zucker
    130Kalorien 12,5Eiweiß 8,5Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    Natural Oriental Tempeh −140 Kalorien−32 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−6,9 g Zucker
    183Kalorien 21Eiweiß 8Fett 1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    The wonder Steak −159 Kalorien−40 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−6,9 g Zucker
    164Kalorien 13Eiweiß 9Fett 1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen

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