Alternativen zu Gemüße-Spieße mild

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

49. 49
    Lidl Peeled potatoes in water +29 Kalorien+0,6 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    62Kalorien 1,4Eiweiß 0,1Fett 0Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
50. 50
    Bofrost Pommes de terre au romarin +597 Kalorien+1,8 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    630Kalorien 2,6Eiweiß 5,9Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
51. 51
    Berida Thunfisch −32,8 Kalorien+22,2 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    0,2Kalorien 23Eiweiß 1,3Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
52. 52
    Kübler Dosenwurst +170 Kalorien+14,1 g Eiweiß+0,1 g Zucker
    203Kalorien 14,9Eiweiß 15,8Fett —Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
53. 53
    Kübler Hausmacher Puten-Bierschinken mit Pflanzenfett +130 Kalorien+16,8 g Eiweiß+0,2 g Zucker
    163Kalorien 17,6Eiweiß 10,2Fett —Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
54. 54
    Aldi ALDI ALL SEASONS Tk- PILZE Pilzmischung −25 Kalorien+0,1 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    8Kalorien 0,9Eiweiß 0,1Fett 0Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
55. 55
    Ibero Kapern in Meersalz. Capucines −8 Kalorien+1,3 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    25Kalorien 2,1Eiweiß 0,4Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
56. 56
    Kübler Hausmacher Lammlyoner +280 Kalorien+9,1 g Eiweiß+0,2 g Zucker
    313Kalorien 9,9Eiweiß 30,1Fett —Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
57. 57
    Feinkost Dittmann Dittmann Peperoncini −17 Kalorien−0,4 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    16Kalorien 0,4Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
58. 58
    Florette Florette Rucola −10 Kalorien+1,7 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    23Kalorien 2,5Eiweiß 0,5Fett 0,0Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
59. 59
    Ja! Kartoffel-Topf +56 Kalorien+2,6 g Eiweiß+1,4 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    89Kalorien 3,4Eiweiß 5,6Fett 1,9Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
60. 60
    Penny Kichererbsen in Wasser +89 Kalorien+5,7 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    122Kalorien 6,5Eiweiß 2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
61. 61
    Pommeraner Pommersche Rauchwurst +197 Kalorien+14,4 g Eiweiß+7,2 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    230Kalorien 15,2Eiweiß 18,4Fett 7,7Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
62. 62
    Campo Nature Aceituna de Aragón negra natural +332 Kalorien+0,8 g Eiweiß+6 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    365Kalorien 1,6Eiweiß 37,2Fett 6,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
63. 63
    Landbeck Bockwurst im Naturdarm +210 Kalorien+12,2 g Eiweiß+7,9 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    243Kalorien 13Eiweiß 21Fett 8,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
64. 64
    Knorr Bouillon de Légumes −27 Kalorien−0,3 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    6Kalorien 0,5Eiweiß 0,5Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
65. 65
    King’s Crown Ceci +86 Kalorien+6,2 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    119Kalorien 7Eiweiß 2,1Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
66. 66
    BelSun Champignons in Scheiben (BelSun) −16 Kalorien+0,4 g Zucker
    17Kalorien —Eiweiß 0,5Fett —Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
67. 67
    Hofgut Champions −16 Kalorien+1,5 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    17Kalorien 2,3Eiweiß 0,5Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
68. 68
    Bäuerliche Erzeugergemeinschaft Schwäbisch Hall Echt Hällisches Bio-Salzfleisch +128 Kalorien+19 g Eiweiß+3,5 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    161Kalorien 19,8Eiweiß 9,1Fett 4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
69. 69
    Jeden Tag Erbseneintopf mit Speck +46 Kalorien+4,2 g Eiweiß+0,4 g Zucker
    79Kalorien 5Eiweiß 1,6Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
70. 70
    Kübler Feine Bratwurst +94 Kalorien+19,2 g Eiweiß+0,4 g Zucker
    127Kalorien 20Eiweiß 5Fett —Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
71. 71
    Friarielli Napoletani +7 Kalorien+1,2 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    40Kalorien 2Eiweiß 3Fett 1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
72. 72
    Saclà Funghi Alla Boscaiola +53 Kalorien+1,8 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    86Kalorien 2,6Eiweiß 7Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen

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