Alternativen zu Pasta carbonara

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

25. 25
    Asia Green Garden Udon-Nudeln mit Soja-Ingwer-Soße −32 Kalorien−3,5 g Eiweiß−2 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
    145Kalorien 3,2Eiweiß 1,3Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
26. 26
    Knorr Fix - Gemüse Hähnchen −68 Kalorien+0,8 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
    109Kalorien 7,5Eiweiß 3,5Fett 1,1Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
27. 27
    MAGGI Nudel Snack Chili −100 Kalorien−4,8 g Eiweiß−2 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
    77Kalorien 1,9Eiweiß 2,9Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
28. 28
    Tortellini bolognesi lavorati a mano +99 Kalorien+5,6 g Eiweiß+2,4 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
    276Kalorien 12,3Eiweiß 11,4Fett 4,6Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
29. 29
    Simply Good Tortelloni Rindfleisch +23 Kalorien+1,5 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
    200Kalorien 8,2Eiweiß 3,2Fett 1,1Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
30. 30
    Aldi Vegane Mini-Schnitzel +75 Kalorien+10,3 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
    252Kalorien 17Eiweiß 13Fett 1Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
31. 31
    Aldi Veggie-Bowl - Blumenkohl-Reis-Linsen-Spinat −111 Kalorien−3,2 g Eiweiß−1,9 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
    66Kalorien 3,5Eiweiß 2,3Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
32. 32
    Pasta d'oro Tortelloni Spinat-Pinienkerne +22,8 Kalorien−2,8 g Eiweiß−2,1 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    200Kalorien 3,9Eiweiß 2,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
33. 33
    Knorr Asia Noodles Currygeschmack −81 Kalorien−5 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    96Kalorien 1,7Eiweiß 4,4Fett 2,1Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
34. 34
    Hellenic Quality Foods Filo-Ecken - Spinat-Käse +104 Kalorien+1,2 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    281Kalorien 7,9Eiweiß 13,4Fett 3Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
35. 35
    Maggi Fix Mac n Cheese +15 Kalorien+0,4 g Eiweiß+3,4 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    192Kalorien 7,1Eiweiß 9,8Fett 5,6Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
36. 36
    Aldi Gyros vom Hähnchen mit 2 Pita & Zazikisoße +47 Kalorien+10,3 g Eiweiß+2,1 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    224Kalorien 17Eiweiß 13Fett 4,3Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
37. 37
    bofrost Käsespätzle +7 Kalorien+1,4 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    184Kalorien 8,1Eiweiß 7,9Fett 3Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
38. 38
    Simply Good Siciliana Linguine Bowl −47 Kalorien−1 g Eiweiß−1,0 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    130Kalorien 5,7Eiweiß 4,3Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
39. 39
    Fach 3 Sup Fideli −148 Kalorien−5,4 g Eiweiß−1,9 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    29Kalorien 1,3Eiweiß 0,6Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
40. 40
    REWE Bio Tagliatelle mit Blattspinat und Grünkern −52 Kalorien−1,8 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    125Kalorien 4,9Eiweiß 4,5Fett 2,8Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
41. 41
    Aldi Veganes Cordon Bleu +134 Kalorien+5,3 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    311Kalorien 12Eiweiß 20Fett 1,4Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
42. 42
    Aldi ALDI ALPENSCHMAUS Rösti Toast Alpen 400g Schinken-Schmelzkäse 3.59€ je 1kg 8.98€ +39 Kalorien+0,4 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    216Kalorien 7,1Eiweiß 12Fett 2,9Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
43. 43
    Knorr Asia Noodels Thai −85 Kalorien−5,1 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    92Kalorien 1,6Eiweiß 4,2Fett 2,1Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
44. 44
    Le Gusto Fix für NUDEL-SCHINKEN-GRATIN +2 Kalorien+2,4 g Eiweiß+2,5 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    179Kalorien 9,1Eiweiß 8,1Fett 4,7Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
45. 45
    Aldi Maccaroni-Auflauf - Carbonara −7 Kalorien+0,7 g Eiweiß+1,7 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    170Kalorien 7,4Eiweiß 10Fett 3,9Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
46. 46
    Feine Küche Maultaschen mit Gorgonzolasoße & Blattspinat +21 Kalorien+1,3 g Eiweiß+6,1 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    198Kalorien 8Eiweiß 14Fett 8,3Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
47. 47
    Aldi Nudel -Schinken Gratin +2 Kalorien+2,4 g Eiweiß+2,5 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    179Kalorien 9,1Eiweiß 8,1Fett 4,7Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
48. 48
    Anna's best - Migros Pouletgeschetzeltes an Rahmsauce mit Nudeln −50 Kalorien+0,4 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    127Kalorien 7,1Eiweiß 5Fett 1,9Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen

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