Alternativen zu Brokkoli & Blumenkohl

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

25. 25
    Marks & Spencer Zitrone -Johannisbeere Tee +166 Kalorien+3,3 g Eiweiß+1,5 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
    206Kalorien 5,9Eiweiß 13Fett 1,9Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
26. 26
    Ahama Couscous +306 Kalorien+6,9 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    346Kalorien 9,5Eiweiß 1,6Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
27. 27
    K-CLASSIC Express Reis asiatische Art +112 Kalorien+0,3 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    152Kalorien 2,9Eiweiß 1,8Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
28. 28
    Schlichting fein mildes sauerkraut −12 Kalorien−1,6 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    28Kalorien 1Eiweiß 1,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
29. 29
    Welt Partner Kartoffel Chips Blau gesalzen +480 Kalorien+1,7 g Eiweiß+13,3 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    520Kalorien 4,3Eiweiß 31,5Fett 13,7Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
30. 30
    Landfreund Langkorn spitzenreis +313 Kalorien+5,1 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    353Kalorien 7,7Eiweiß 1Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
31. 31
    Ja! Nudeln +8 Kalorien−2,3 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    48Kalorien 0,3Eiweiß 1,5Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
32. 32
    Grossmann Oliven mit ganzen Mandeln +201 Kalorien+1,1 g Eiweiß+2,8 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    241Kalorien 3,7Eiweiß 24,4Fett 3,2Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
33. 33
    Fuego refried beans +27 Kalorien+2,8 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    67Kalorien 5,4Eiweiß 1,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
34. 34
    Greenland Seafood Sticks de poisson +144 Kalorien+8,9 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    184Kalorien 11,5Eiweiß 8,3Fett 1Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
35. 35
    Florette Winter Genus’s −16 Kalorien−0,4 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    24Kalorien 2,2Eiweiß 0,5Fett 0,0Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
36. 36
    TiP Hühnernudeltopf +13 Kalorien+0,4 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
    53Kalorien 3Eiweiß 2,3Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
37. 37
    WeltPartner Kartoffel Chips Rot +480 Kalorien+1,4 g Eiweiß+12,9 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
    520Kalorien 4Eiweiß 31,5Fett 13,3Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
38. 38
    Harvest Basket Kartoffelknödel +62 Kalorien−1,5 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
    102Kalorien 1,1Eiweiß 0,8Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
39. 39
    Lay's Lay's Naturel +511 Kalorien+3,7 g Eiweiß+3,8 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
    551Kalorien 6,3Eiweiß 34Fett 4,2Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
40. 40
    Maggi Nudelsnack Huhn +37 Kalorien−0,9 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
    77Kalorien 1,7Eiweiß 3,1Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
41. 41
    Gut & Günstig Rucola-Champignon Ragliatelle +79,6 Kalorien+1,5 g Eiweiß+1,8 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
    120Kalorien 4,1Eiweiß 3,6Fett 2,2Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
42. 42
    Frische Sauerkraut Neusser Art −17 Kalorien−1,3 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
    23Kalorien 1,3Eiweiß 2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
43. 43
    Weyengold Frisches Sauerkraut −17 Kalorien−1,3 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
    23Kalorien 1,3Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
44. 44
    Lidl Halloween Kartoffelfiguren, Lecker Kross +135 Kalorien−0,3 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
    175Kalorien 2,3Eiweiß 8,1Fett 1Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
45. 45
    Ming Chu Instant-Nudeln Huhn +36 Kalorien−1,1 g Eiweiß+1,2 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
    76Kalorien 1,5Eiweiß 3,2Fett 1,6Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
46. 46
    ja! Prinzessbohnen −12 Kalorien−0,8 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
    28Kalorien 1,8Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
47. 47
    chef select Schweinelendchen +86,5 Kalorien+7,2 g Eiweiß+4,4 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
    126Kalorien 9,8Eiweiß 5,9Fett 4,8Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
48. 48
    Vifon Zupa o smaku serowym +24 Kalorien−1,4 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
    64Kalorien 1,2Eiweiß 2,9Fett 1Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen

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