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Mohnschnecke — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4250208800476 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
333pro 100 g
Eiweiß
3,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate
48,3 gpro 100 g
Fett
13,9 gpro 100 g

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Pro Portion (110 g): 366 Kalorien. Pro 100 g: 333 Kalorien, 3,5 g Eiweiß, 13,9 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 110 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1393 kJ / 333 kcal 1533 kJ / 366 kcal (18%)
Fett 13,9 g 15,3 g (22%)
davon gesättigte Fettsäuren 4,5 g 5,0 g (25%)
Kohlenhydrate 48,3 g 53,1 g (20%)
davon Zucker 14,5 g 15,9 g (18%)
Ballaststoffe 1,7 g 1,9 g
Eiweiß 3,5 g 3,9 g (8%)
Salz 2 g 2,20 g (37%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

333 Kalorien in 100 g
Eiweiß3,5 g
Kohlenhydrate48,3 g
Zucker14,5 g
Ballaststoffe1,7 g
Fett13,9 g
Gesättigte Fettsäuren4,5 g
Natrium800 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mohnschnecke?

100 g Mohnschnecke enthalten 333 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Mohnschnecke?

100 g Mohnschnecke enthalten 3,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Mohnschnecke?

100 g Mohnschnecke enthalten 48,3 g Kohlenhydrate. Davon 14,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Mohnschnecke?

100 g Mohnschnecke enthalten 14,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Mohnschnecke?

100 g Mohnschnecke enthalten 800,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Mohnschnecke?

100 g Mohnschnecke enthalten 1,7 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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Nährwertverteilung

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