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Kokosmilch — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200ml EAN 4250085758372 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
211pro 100 ml
Eiweiß
1,4 gpro 100 ml
Kohlenhydrate
2,8 gpro 100 ml
Fett
22 gpro 100 ml

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Pro 100 ml enthält Kokosmilch 211 Kalorien, 1,4 g Eiweiß und 22 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 ml
Brennwert 883 kJ / 211 kcal
Fett 22 g
davon gesättigte Fettsäuren 20 g
Kohlenhydrate 2,8 g
davon Zucker 0 g
Eiweiß 1,4 g
Salz 0 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 ml und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

211 Kalorien in 100 ml
Eiweiß1,4 g
Kohlenhydrate2,8 g
Zucker0 g
Fett22 g
Gesättigte Fettsäuren20 g
Natrium0 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Kokosmilch?

100 g Kokosmilch enthalten 211 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Kokosmilch?

100 g Kokosmilch enthalten 1,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Kokosmilch?

100 g Kokosmilch enthalten 2,8 g Kohlenhydrate. Davon 0,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Kokosmilch?

100 g Kokosmilch enthalten 0,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Kokosmilch?

100 g Kokosmilch enthalten 0,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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