Alternativen zu Speisequark, 20% Fett i.Tr.

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

25. 25
    Exquisa Körniger Frischkäse −34 Kalorien+2,2 g Eiweiß−2,4 g Ges. Fettsäuren−2,6 g Zucker
    65Kalorien 13Eiweiß 0,8Fett 0,5Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
26. 26
    REWE Bio Körniger Frischkäse −8,2 Kalorien+1,9 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−2,6 g Zucker
    90,8Kalorien 12,7Eiweiß 4Fett 2,6Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
27. 27
    Bayernland Körniger Frischkäse −7 Kalorien+2,2 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−2,6 g Zucker
    92Kalorien 13Eiweiß 4Fett 2,6Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
28. 28
    K-Bio Körniger Frischkäse −7 Kalorien+2,2 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−2,6 g Zucker
    92Kalorien 13Eiweiß 4Fett 2,6Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
29. 29
    K Classic körniger Frischkäse −7 Kalorien+2,2 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−2,6 g Zucker
    92Kalorien 13Eiweiß 4Fett 2,6Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
30. 30
    Gut bio Körniger Frischkäse −7 Kalorien+2,2 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−2,6 g Zucker
    92Kalorien 13Eiweiß 4Fett 2,6Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
31. 31
    Cremisee Körniger Frischkäse −8 Kalorien+1,9 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−2,6 g Zucker
    91Kalorien 12,7Eiweiß 4Fett 2,6Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
32. 32
    Exquisa Körniger Frischkäse −34 Kalorien+2,2 g Eiweiß−2,4 g Ges. Fettsäuren−2,6 g Zucker
    65Kalorien 13Eiweiß 0,8Fett 0,5Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
33. 33
    Classic Körniger frischkäse −7 Kalorien+2,2 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−2,6 g Zucker
    92Kalorien 13Eiweiß 4Fett 2,6Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
34. 34
    Kaufland Körniger Frischkäse , 20% Fett −7 Kalorien+2,2 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−2,6 g Zucker
    92Kalorien 13Eiweiß 4Fett 2,6Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
35. 35
    K-Classic Körniger Frischkäse 20 % Fett i.Tr. −7 Kalorien+2,2 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−2,6 g Zucker
    92Kalorien 13Eiweiß 4Fett 2,6Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
36. 36
    Bio körniger frischkäse Körniger Frischkäse Halbfettstufe −8 Kalorien+1,9 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−2,6 g Zucker
    91Kalorien 12,7Eiweiß 4Fett 2,6Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
37. 37
    Exquisa Körniger Frischkäse laktosefrei −7 Kalorien+2,2 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−2,6 g Zucker
    92Kalorien 13Eiweiß 4Fett 2,6Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
38. 38
    Ja! Körniger Frischkäse, Halbfettstufe −8 Kalorien+1,9 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−2,6 g Zucker
    91Kalorien 12,7Eiweiß 4Fett 2,6Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
39. 39
    Penny Markt Körniger Frischkäse, Halbfettstufe −8 Kalorien+1,9 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−2,6 g Zucker
    91Kalorien 12,7Eiweiß 4Fett 2,6Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
40. 40
    Hofburger Ziegen-Frischkäse +164 Kalorien−4,8 g Eiweiß+14,1 g Ges. Fettsäuren−2,6 g Zucker
    263Kalorien 6Eiweiß 26Fett 17Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
41. 41
    real Quality Ziegenfrischkäse +104 Kalorien+0,2 g Eiweiß+9,1 g Ges. Fettsäuren−2,6 g Zucker
    203Kalorien 11Eiweiß 17Fett 12Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
42. 42
    Soignon Ziegenfrischkäse +98 Kalorien−0,8 g Eiweiß+9,1 g Ges. Fettsäuren−2,6 g Zucker
    197Kalorien 10Eiweiß 17Fett 12Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
43. 43
    Gourmet Finest Cuisine Ziegenfrischkäse im Speckmantel +189 Kalorien+8,2 g Eiweiß+11,1 g Ges. Fettsäuren−2,6 g Zucker
    288Kalorien 19Eiweiß 23Fett 14Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
44. 44
    K-Classic Ziegenfrischkäse natur +98 Kalorien−0,8 g Eiweiß+9,1 g Ges. Fettsäuren−2,6 g Zucker
    197Kalorien 10Eiweiß 17Fett 12Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
45. 45
    Bresso Bresso 100% Pflanzlich - Knoblauch & Kräuter +128 Kalorien−6,2 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker
    227Kalorien 4,6Eiweiß 19Fett 1,7Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
46. 46
    Vemondo Lidl Frischkäse Kräuter Vegan +187 Kalorien−8,8 g Eiweiß+25,1 g Ges. Fettsäuren−2,4 g Zucker
    286Kalorien 2Eiweiß 28,3Fett 28Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
47. 47
    Goldnähren High Protein Dinkel Vollkorn Brot +174 Kalorien+12,2 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren−2,4 g Zucker
    273Kalorien 23Eiweiß 13Fett 1,8Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
48. 48
    Alpenhain Obazda Meerrettich ohne Kümmel +220 Kalorien+1,2 g Eiweiß+17,1 g Ges. Fettsäuren−2,4 g Zucker
    319Kalorien 12Eiweiß 29Fett 20Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen

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