Alternativen zu Chicken nuggets

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Coop Nuggets −114 Kalorien+5,3 g Eiweiß−2,6 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
   188Kalorien 15Eiweiß 9,2Fett 1,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Coop Nuggets −84 Kalorien+4,3 g Eiweiß−2,6 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
   218Kalorien 14Eiweiß 12Fett 1,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Tempura Chicken Breast Nuggets −99 Kalorien+2,5 g Eiweiß−2,8 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
   203Kalorien 12,2Eiweiß 10,9Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Edeka Chicken Nuggets −6 Kalorien+25,0 g Eiweiß−3,8 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
   296Kalorien 34,7Eiweiß 0,5Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Karli Kugelblitz Knusper-Dinos −69 Kalorien+7,3 g Eiweiß−2,8 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
   233Kalorien 17Eiweiß 11Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Lutz Chicken Nuggets −109 Kalorien+2,3 g Eiweiß−1,7 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
   193Kalorien 12Eiweiß 9,5Fett 2,3Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   chicken nuggets −109 Kalorien+2,3 g Eiweiß−1,7 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
   193Kalorien 12Eiweiß 9,5Fett 2,3Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Gutfried Chicken Nuggets −109 Kalorien+2,3 g Eiweiß−1,7 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
   193Kalorien 12Eiweiß 9,5Fett 2,3Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Artland Nuggets −109 Kalorien+2,3 g Eiweiß−1,7 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
   193Kalorien 12Eiweiß 9,5Fett 2,3Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Lidl Nuggetsy z kurczaka w panierce w stylu tempura −97 Kalorien+4,3 g Eiweiß−2,2 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    205Kalorien 14Eiweiß 11Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Primana Chicken Nuggets −81 Kalorien+4,3 g Eiweiß−1,9 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    221Kalorien 14Eiweiß 12Fett 2,1Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Hofmaier Chicken nuggets −4 Kalorien+1 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    298Kalorien 9,7Eiweiß 19,7Fett 5Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Abbelen Chicken Nuggets −7,5 Kalorien+3,9 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    294Kalorien 9,7Eiweiß 19,7Fett 7,9Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    Hofmaier Chicken Nuggets −4 Kalorien−0,1 g Zucker
    298Kalorien 9,7Eiweiß 19,7Fett 4Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Edeka Herzstücke Chicken Cheese Nuggets −29 Kalorien+8,3 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren
    273Kalorien 18Eiweiß 16,5Fett 4,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    chef select Chicken Crispes −86 Kalorien+7,1 g Eiweiß−3,1 g Ges. Fettsäuren
    216Kalorien 16,8Eiweiß 9,4Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Findus chicken dippers −32,7 Kalorien+2,3 g Eiweiß−2,5 g Ges. Fettsäuren
    269Kalorien 12Eiweiß 13Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Chicken Nuggets −167 Kalorien+7,3 g Eiweiß−3,5 g Ges. Fettsäuren
    135Kalorien 17Eiweiß 1,5Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Iglo Chicken Nuggets −48 Kalorien+5,3 g Eiweiß−2,5 g Ges. Fettsäuren
    254Kalorien 15Eiweiß 12Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    Don Pollo Chicken Nuggets −134 Kalorien+6,3 g Eiweiß−3,3 g Ges. Fettsäuren
    168Kalorien 16Eiweiß 6Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Allfein Feinkost Chicken Nuggets - Süß-Sauer-Dip −102 Kalorien+1,3 g Eiweiß−3,2 g Ges. Fettsäuren
    200Kalorien 11Eiweiß 8,8Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    iglo Chicken Nuggets Classic −39 Kalorien+4,3 g Eiweiß−2,7 g Ges. Fettsäuren
    263Kalorien 14Eiweiß 11Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    iglo Chicken Nuggets Classic −60 Kalorien+3,3 g Eiweiß−2,6 g Ges. Fettsäuren
    242Kalorien 13Eiweiß 12Fett 1,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    Fisch Chicken Nuggets im Backteig −64,8 Kalorien+3,3 g Eiweiß−2,4 g Ges. Fettsäuren
    237Kalorien 13Eiweiß 12Fett 1,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen

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