Beutelsbacher

Holundersaft — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

700ml EAN 4106060046210 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
30pro 100 ml
Eiweiß
0 gpro 100 ml
Kohlenhydrate
6 gpro 100 ml
Fett
0 gpro 100 ml

Wo erhältlich

Bei Amazon ansehen
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen Links

Pro 100 ml enthält Holundersaft 30 Kalorien, 0 g Eiweiß und 0 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 ml
Brennwert 126 kJ / 30 kcal
Fett 0 g
davon gesättigte Fettsäuren 0 g
Kohlenhydrate 6 g
davon Zucker 5,5 g
Ballaststoffe 0 g
Eiweiß 0 g
Salz 0,01 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 ml und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

30 Kalorien in 100 ml
Eiweiß0 g
Kohlenhydrate6 g
Zucker5,5 g
Ballaststoffe0 g
Fett0 g
Gesättigte Fettsäuren0 g
Natrium4 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Holundersaft kaufen

Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.

Bei Amazon ansehen
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Preise und Verfügbarkeit legt der Händler fest. Mehr zu diesen Links

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Holundersaft?

100 g Holundersaft enthalten 30 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Holundersaft?

100 g Holundersaft enthalten 0,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Holundersaft?

100 g Holundersaft enthalten 6,0 g Kohlenhydrate. Davon 5,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Holundersaft?

100 g Holundersaft enthalten 5,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Holundersaft?

100 g Holundersaft enthalten 4,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Holundersaft?

100 g Holundersaft enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Mit einem anderen Produkt vergleichen Portion berechnen →

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

Passende Ratgeber

Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:

Alle Ratgeber →

Produkte nach Nährwert entdecken

Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden:

Produkte nach Nährwert Nach Kalorien Nach Eiweiß Weniger Zucker Weniger Salz

Mehr von Beutelsbacher

Nährwerte weiterer Produkte von Beutelsbacher:

Alle Produkte von Beutelsbacher →