Alternativen zu Kartoffelknödel

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

116 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

25. 25
    Aldi Kloßteig halb&halb −2 Kalorien+0,3 g Eiweiß
    104Kalorien 1,8Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
26. 26
    Kroketten +8 Kalorien+0,6 g Eiweiß
    114Kalorien 2,1Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
27. 27
    Gustoria Netz Pommes +81 Kalorien+1 g Eiweiß+1 g Ges. Fettsäuren
    187Kalorien 2,5Eiweiß 8,6Fett 1,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
28. 28
    Migros-Bio Rösti-Kroketten +54 Kalorien+0,4 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren
    160Kalorien 1,9Eiweiß 7Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
29. 29
    Knorr Semmel Knödel +36,2 Kalorien+2,1 g Eiweiß
    142Kalorien 3,6Eiweiß 3,7Fett —Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
30. 30
    Pfanni Semmelknödel +35 Kalorien+2,1 g Eiweiß+1,7 g Ges. Fettsäuren
    141Kalorien 3,6Eiweiß 3,7Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
31. 31
    Burgis Herzelinos +15 Kalorien+0,1 g Eiweiß+0,1 g Zucker
    121Kalorien 1,6Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
32. 32
    Settele Hochzeitssuppe +96 Kalorien+7,8 g Eiweiß+6,6 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    202Kalorien 9,3Eiweiß 13Fett 6,7Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
33. 33
    Aldi Kartoffelauflauf −22 Kalorien+0,9 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    84Kalorien 1,5Eiweiß 3,6Fett 1Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
34. 34
    REWE Bio Mini-Kartoffel-Taschen +103 Kalorien+1,6 g Eiweiß+4,8 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    209Kalorien 3,1Eiweiß 14Fett 4,9Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
35. 35
    Chef Select Seidenknödel +0,2 g Eiweiß+0,1 g Zucker
    106Kalorien 1,7Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
36. 36
    K-Classic Semmel-knödel +19 Kalorien+2,8 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    125Kalorien 4,3Eiweiß 1,8Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
37. 37
    Pfanni 12 Knödel halb & halb +11 Kalorien+0,7 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    117Kalorien 2,2Eiweiß 0,7Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
38. 38
    Landfreude Gegarte Salzkartoffeln mit Rosmarin-Pesto +21 Kalorien+0,3 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    127Kalorien 1,8Eiweiß 6,8Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
39. 39
    REWE Kartoffel Knödel Halb & Halb Im Kochbeutel +250 Kalorien+2,8 g Eiweiß+2,5 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    356Kalorien 4,3Eiweiß 3,3Fett 2,6Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
40. 40
    Gut & Günstig Kartoffelknödel +20 Kalorien+0,5 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    126Kalorien 2Eiweiß 0,5Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
41. 41
    K-Classic Kartoffelknödel halb & halb +218 Kalorien+2,3 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    324Kalorien 3,8Eiweiß 0,5Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
42. 42
    Pfanni Knödel Halb +11 Kalorien+0,7 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    117Kalorien 2,2Eiweiß 0,7Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
43. 43
    Werner's Speckknödel +17 Kalorien+2,3 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    123Kalorien 3,8Eiweiß 2,1Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
44. 44
    Knorr Kartoffel Snack −27 Kalorien+0,3 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    79Kalorien 1,8Eiweiß 2,8Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
45. 45
    Pahmeyer Reibekuchen Minis +70 Kalorien+1,5 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    176Kalorien 3Eiweiß 7,9Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
46. 46
    bofrost Vollwert Gemüse Puffer +32 Kalorien+2,6 g Eiweiß+1,2 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    138Kalorien 4,1Eiweiß 4,3Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
47. 47
    Tegut Kartoffel-puffer −13 Kalorien+1,3 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    93Kalorien 2,8Eiweiß 1,6Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
48. 48
    Landfreude Mini-Kartoffelknödel halb & halb −6 Kalorien+0,1 g Eiweiß+0,4 g Zucker
    100Kalorien 1,6Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen

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