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Mozzarella — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4104420007512 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
319pro 100 g
Eiweiß
26 gpro 100 g
Kohlenhydrate
1 gpro 100 g
Fett
24 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 319 Kalorien. Pro 100 g: 319 Kalorien, 26 g Eiweiß, 24 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1335 kJ / 319 kcal 1335 kJ / 319 kcal (16%)
Fett 24 g 24 g (34%)
davon gesättigte Fettsäuren 16 g 16 g (80%)
Kohlenhydrate 1 g 1 g (0%)
davon Zucker — —
Ballaststoffe 0,5 g 0,5 g
Eiweiß 26 g 26 g (52%)
Salz — —

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

319 Kalorien in 100 g
Eiweiß26 g
Kohlenhydrate1 g
Ballaststoffe0,5 g
Fett24 g
Gesättigte Fettsäuren16 g

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mozzarella?

100 g Mozzarella enthalten 319 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Mozzarella?

100 g Mozzarella enthalten 26,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Mozzarella?

100 g Mozzarella enthalten 1,0 g Kohlenhydrate.

Wie viele Ballaststoffe enthält Mozzarella?

100 g Mozzarella enthalten 0,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.