Riva

Runner Eisriegel — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 20330958 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
350pro 100 g
Eiweiß
3,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate
39,8 gpro 100 g
Fett
19,3 gpro 100 g

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Pro Portion (100 g): 350 Kalorien. Pro 100 g: 350 Kalorien, 3,8 g Eiweiß, 19,3 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1464 kJ / 350 kcal 1464 kJ / 350 kcal (18%)
Fett 19,3 g 19,3 g (28%)
davon gesättigte Fettsäuren 14,5 g 14,5 g (73%)
Kohlenhydrate 39,8 g 39,8 g (15%)
davon Zucker 33,4 g 33,4 g (37%)
Ballaststoffe 0,5 g 0,5 g
Eiweiß 3,8 g 3,8 g (8%)
Salz 0,18 g 0,18 g (3%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

350 Kalorien in 100 g
Eiweiß3,8 g
Kohlenhydrate39,8 g
Zucker33,4 g
Ballaststoffe0,5 g
Fett19,3 g
Gesättigte Fettsäuren14,5 g
Natrium71 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Runner Eisriegel?

100 g Runner Eisriegel enthalten 350 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Runner Eisriegel?

100 g Runner Eisriegel enthalten 3,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Runner Eisriegel?

100 g Runner Eisriegel enthalten 39,8 g Kohlenhydrate. Davon 33,4 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Runner Eisriegel?

100 g Runner Eisriegel enthalten 33,4 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Runner Eisriegel?

100 g Runner Eisriegel enthalten 71,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Runner Eisriegel?

100 g Runner Eisriegel enthalten 0,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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Nährwertverteilung

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