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CHICKEN & MUSHROOM RISOTTO — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4088700068762 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
101pro 100 g
Eiweiß
4,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate
15,2 gpro 100 g
Fett
2,2 gpro 100 g

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Pro Portion (350 g): 354 Kalorien. Pro 100 g: 101 Kalorien, 4,3 g Eiweiß, 2,2 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 350 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 423 kJ / 101 kcal 1481 kJ / 354 kcal (18%)
Fett 2,2 g 7,7 g (11%)
davon gesättigte Fettsäuren 1,4 g 4,9 g (24%)
Kohlenhydrate 15,2 g 53,2 g (20%)
davon Zucker 0,6 g 2,1 g (2%)
Ballaststoffe 0,6 g 2,1 g
Eiweiß 4,3 g 15,1 g (30%)
Salz 0,57 g 1,99 g (33%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

101 Kalorien in 100 g
Eiweiß4,3 g
Kohlenhydrate15,2 g
Zucker0,6 g
Ballaststoffe0,6 g
Fett2,2 g
Gesättigte Fettsäuren1,4 g
Natrium228 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat CHICKEN & MUSHROOM RISOTTO?

100 g CHICKEN & MUSHROOM RISOTTO enthalten 101 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält CHICKEN & MUSHROOM RISOTTO?

100 g CHICKEN & MUSHROOM RISOTTO enthalten 4,314 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält CHICKEN & MUSHROOM RISOTTO?

100 g CHICKEN & MUSHROOM RISOTTO enthalten 15,2 g Kohlenhydrate. Davon 0,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält CHICKEN & MUSHROOM RISOTTO?

100 g CHICKEN & MUSHROOM RISOTTO enthalten 0,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält CHICKEN & MUSHROOM RISOTTO?

100 g CHICKEN & MUSHROOM RISOTTO enthalten 228,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält CHICKEN & MUSHROOM RISOTTO?

100 g CHICKEN & MUSHROOM RISOTTO enthalten 0,6 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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Nährwertverteilung

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