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Spätzle — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500 g EAN 4073400553755 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 369pro 100 g
Eiweiß: 15 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 68 gpro 100 g
Fett: 3,3 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Spätzle 369 Kalorien, 15 g Eiweiß und 3,3 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1544 kJ / 369 kcal
Fett	3,3 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,9 g
Kohlenhydrate	68 g
davon Zucker	2,5 g
Eiweiß	15 g
Salz	—

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

369 Kalorien in 100 g

Eiweiß15 g

Kohlenhydrate68 g

Zucker2,5 g

Fett3,3 g

Gesättigte Fettsäuren0,9 g

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Spätzle?

100 g Spätzle enthalten 369 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Spätzle?

100 g Spätzle enthalten 15,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Spätzle?

100 g Spätzle enthalten 68,0 g Kohlenhydrate. Davon 2,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Spätzle?

100 g Spätzle enthalten 2,5 g Zucker.

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