Alternativen zu Handbrot - Schinken und Käse

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

116 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

49. 49
    Netto MD Hähnchenbrust-Sandwich +29,1 Kalorien−6,0 g Eiweiß−6,0 g Ges. Fettsäuren+1,5 g Zucker
    322Kalorien 8,8Eiweiß 22,9Fett 1,7Ges. Fettsäuren 2,8Zucker Vergleichen Alternativen
50. 50
    Goldähren Handbrot - Käse und Champignons −28,9 Kalorien−2,9 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren+1,5 g Zucker
    264Kalorien 11,9Eiweiß 11,9Fett 7,5Ges. Fettsäuren 2,8Zucker Vergleichen Alternativen
51. 51
    Rewe To Go Spicy Pastrami Sandwich −66,9 Kalorien−4,8 g Eiweiß−5,0 g Ges. Fettsäuren+1,5 g Zucker
    226Kalorien 10Eiweiß 11Fett 2,7Ges. Fettsäuren 2,8Zucker Vergleichen Alternativen
52. 52
    Lidl Spicy Thunfisch Wrap +13,1 Kalorien−6,3 g Eiweiß−5,5 g Ges. Fettsäuren+1,5 g Zucker
    306Kalorien 8,5Eiweiß 18Fett 2,2Ges. Fettsäuren 2,8Zucker Vergleichen Alternativen
53. 53
    Rewe To Go Tomate Mozzarella Sandwich −61,9 Kalorien−3,8 g Eiweiß−2,8 g Ges. Fettsäuren+1,5 g Zucker
    231Kalorien 11Eiweiß 11Fett 4,9Ges. Fettsäuren 2,8Zucker Vergleichen Alternativen
54. 54
    Orientasty Baguette nach Döner Art −52,9 Kalorien−3,8 g Eiweiß−5,3 g Ges. Fettsäuren+1,6 g Zucker
    240Kalorien 11Eiweiß 8,4Fett 2,4Ges. Fettsäuren 2,9Zucker Vergleichen Alternativen
55. 55
    REWE to go Club Sandwich −36,9 Kalorien−5,4 g Eiweiß−5,7 g Ges. Fettsäuren+1,6 g Zucker
    256Kalorien 9,4Eiweiß 14Fett 2Ges. Fettsäuren 2,9Zucker Vergleichen Alternativen
56. 56
    Netto MD Ei-Bacon-Sandwich −15,9 Kalorien−4,6 g Eiweiß−5,1 g Ges. Fettsäuren+1,6 g Zucker
    277Kalorien 10,2Eiweiß 15,9Fett 2,6Ges. Fettsäuren 2,9Zucker Vergleichen Alternativen
57. 57
    Natsu Hähnchen Teriyaki Wrap −110 Kalorien−5,9 g Eiweiß−7,1 g Ges. Fettsäuren+1,6 g Zucker
    183Kalorien 8,9Eiweiß 5,7Fett 0,6Ges. Fettsäuren 2,9Zucker Vergleichen Alternativen
58. 58
    Rewe Thunfisch dandwich −30,9 Kalorien−4,1 g Eiweiß−6,3 g Ges. Fettsäuren+1,6 g Zucker
    262Kalorien 10,7Eiweiß 14,8Fett 1,4Ges. Fettsäuren 2,9Zucker Vergleichen Alternativen
59. 59
    LEERDAMMER Sandwich Käse & Rucola Creme −44,1 Kalorien−4,3 g Eiweiß−1,9 g Ges. Fettsäuren+1,6 g Zucker
    249Kalorien 10,6Eiweiß 13,5Fett 5,9Ges. Fettsäuren 2,9Zucker Vergleichen Alternativen
60. 60
    Meggle Baguette Rustikal - Feine Kräuterfüllung +28,1 Kalorien−7,7 g Eiweiß−6,4 g Ges. Fettsäuren+1,7 g Zucker
    321Kalorien 7,1Eiweiß 15Fett 1,3Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
61. 61
    Wojnar's Pita Roll - Mexican Ranger −50,9 Kalorien−7,0 g Eiweiß−5,6 g Ges. Fettsäuren+1,7 g Zucker
    242Kalorien 7,8Eiweiß 13Fett 2,1Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
62. 62
    Wasa Sandwich Cheese & Chives +158 Kalorien−4,8 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren+1,7 g Zucker
    451Kalorien 10Eiweiß 21Fett 7,5Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
63. 63
    Hochland Scheibenkäse −74,9 Kalorien+6,2 g Eiweiß+9,3 g Ges. Fettsäuren+1,7 g Zucker
    218Kalorien 21Eiweiß 25Fett 17Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
64. 64
    El Tequito wrap Füllung avocado −191 Kalorien−10,3 g Eiweiß−6,5 g Ges. Fettsäuren+1,7 g Zucker
    102Kalorien 4,5Eiweiß 5,5Fett 1,2Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
65. 65
    Norma Wrap Hänchen Tomate −68,9 Kalorien−6,4 g Eiweiß−6,7 g Ges. Fettsäuren+1,7 g Zucker
    224Kalorien 8,4Eiweiß 9Fett 1Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
66. 66
    K-To Go Sandwich Salami Käse +50,9 Kalorien−4,6 g Eiweiß−1,4 g Ges. Fettsäuren+1,7 g Zucker
    344Kalorien 10,3Eiweiß 24,9Fett 6,4Ges. Fettsäuren 3,0Zucker Vergleichen Alternativen
67. 67
    Aldi Sandwich - Salami-Edamer +32,1 Kalorien−3,8 g Eiweiß−2,3 g Ges. Fettsäuren+1,8 g Zucker
    325Kalorien 11Eiweiß 23Fett 5,4Ges. Fettsäuren 3,1Zucker Vergleichen Alternativen
68. 68
    Ready to eat herzhafter Wrap Türkisch Style −79,9 Kalorien−7,1 g Eiweiß−6,6 g Ges. Fettsäuren+1,9 g Zucker
    213Kalorien 7,7Eiweiß 8,4Fett 1,1Ges. Fettsäuren 3,2Zucker Vergleichen Alternativen
69. 69
    Natsu Sandwich Gouda Tomate & Paprika −15,9 Kalorien−5,6 g Eiweiß−2,5 g Ges. Fettsäuren+1,9 g Zucker
    277Kalorien 9,2Eiweiß 18Fett 5,2Ges. Fettsäuren 3,2Zucker Vergleichen Alternativen
70. 70
    Wiltmann Feinschmecker Salami Sandwich +12,7 Kalorien−5,0 g Eiweiß+2,0 g Zucker
    306Kalorien 9,8Eiweiß 18,4Fett —Ges. Fettsäuren 3,3Zucker Vergleichen Alternativen
71. 71
    natsu Mittelalter Gouda −69,0 Kalorien−3,8 g Eiweiß−2,1 g Ges. Fettsäuren+2,0 g Zucker
    224Kalorien 11Eiweiß 14Fett 5,6Ges. Fettsäuren 3,3Zucker Vergleichen Alternativen
72. 72
    REWE to go vegan! Chicken-Style Tandoori Sandwich mit getrockneten Tomaten −43,9 Kalorien−6,5 g Eiweiß−6,7 g Ges. Fettsäuren+2,0 g Zucker
    249Kalorien 8,3Eiweiß 11,4Fett 1Ges. Fettsäuren 3,3Zucker Vergleichen Alternativen

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