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Maikölbchen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

190g EAN 4068706913556 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
45pro 100 g
Eiweiß
2 gpro 100 g
Kohlenhydrate
7,1 gpro 100 g
Fett
0,5 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Maikölbchen 45 Kalorien, 2 g Eiweiß und 0,5 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 188 kJ / 45 kcal
Fett 0,5 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g
Kohlenhydrate 7,1 g
davon Zucker 6,1 g
Ballaststoffe 2,2 g
Eiweiß 2 g
Salz 1,18 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

45 Kalorien in 100 g
Eiweiß2 g
Kohlenhydrate7,1 g
Zucker6,1 g
Ballaststoffe2,2 g
Fett0,5 g
Gesättigte Fettsäuren0,1 g
Natrium472 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Maikölbchen?

100 g Maikölbchen enthalten 45 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Maikölbchen?

100 g Maikölbchen enthalten 2,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Maikölbchen?

100 g Maikölbchen enthalten 7,1 g Kohlenhydrate. Davon 6,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Maikölbchen?

100 g Maikölbchen enthalten 6,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Maikölbchen?

100 g Maikölbchen enthalten 472,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Maikölbchen?

100 g Maikölbchen enthalten 2,2 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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