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Gemüsenuggets — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4068706871108 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
209pro 100 g
Eiweiß
6,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate
24,5 gpro 100 g
Fett
8,5 gpro 100 g

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Pro Portion (100 g): 209 Kalorien. Pro 100 g: 209 Kalorien, 6,4 g Eiweiß, 8,5 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 874 kJ / 209 kcal 874 kJ / 209 kcal (10%)
Fett 8,5 g 8,5 g (12%)
davon gesättigte Fettsäuren — —
Kohlenhydrate 24,5 g 24,5 g (9%)
davon Zucker 3,6 g 3,6 g (4%)
Ballaststoffe 4,5 g 4,5 g
Eiweiß 6,4 g 6,4 g (13%)
Salz 0,61 g 0,61 g (10%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

209 Kalorien in 100 g
Eiweiß6,4 g
Kohlenhydrate24,5 g
Zucker3,6 g
Ballaststoffe4,5 g
Fett8,5 g
Natrium244 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Gemüsenuggets?

100 g Gemüsenuggets enthalten 209 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Gemüsenuggets?

100 g Gemüsenuggets enthalten 6,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Gemüsenuggets?

100 g Gemüsenuggets enthalten 24,5 g Kohlenhydrate. Davon 3,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Gemüsenuggets?

100 g Gemüsenuggets enthalten 3,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Gemüsenuggets?

100 g Gemüsenuggets enthalten 244,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Gemüsenuggets?

100 g Gemüsenuggets enthalten 4,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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Nährwertverteilung

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