putenrollbraten — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 133pro 100 g
- Eiweiß
- 18,5 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 0,7 gpro 100 g
- Fett
- 6,1 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (1000 g): 1330 Kalorien. Pro 100 g: 133 Kalorien, 18,5 g Eiweiß, 6,1 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 1000 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 556 kJ / 133 kcal | 5565 kJ / 1330 kcal (67%) |
| Fett | 6,1 g | 61 g (87%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,7 g | 17 g (85%) |
| Kohlenhydrate | 0,7 g | 7 g (3%) |
| davon Zucker | 0,3 g | 3 g (3%) |
| Eiweiß | 18,5 g | 185 g (370%) |
| Salz | 0,00 g | 0,02 g (0%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat putenrollbraten?
100 g putenrollbraten enthalten 133 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält putenrollbraten?
100 g putenrollbraten enthalten 18,5 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält putenrollbraten?
100 g putenrollbraten enthalten 0,7 g Kohlenhydrate. Davon 0,3 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält putenrollbraten?
100 g putenrollbraten enthalten 0,3 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält putenrollbraten?
100 g putenrollbraten enthalten 0,93 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
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