Mayo — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 728pro 100 g
- Eiweiß
- 1,3 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 8,7 gpro 100 g
- Fett
- 80 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (15 g): 109 Kalorien. Pro 100 g: 728 Kalorien, 1,3 g Eiweiß, 80 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 15 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 3046 kJ / 728 kcal | 457 kJ / 109 kcal (5%) |
| Fett | 80 g | 12 g (17%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 5,7 g | 0,9 g (4%) |
| Kohlenhydrate | 8,7 g | 1,3 g (1%) |
| davon Zucker | 0,6 g | 0,1 g (0%) |
| Ballaststoffe | 0,5 g | 0,1 g |
| Eiweiß | 1,3 g | 0,2 g (0%) |
| Salz | 0,89 g | 0,13 g (2%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat Mayo?
100 g Mayo enthalten 728 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Mayo?
100 g Mayo enthalten 1,3 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Mayo?
100 g Mayo enthalten 8,7 g Kohlenhydrate. Davon 0,6 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Mayo?
100 g Mayo enthalten 0,6 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Mayo?
100 g Mayo enthalten 354,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Mayo?
100 g Mayo enthalten 0,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
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