Landliebe Joghurt

Brombeere — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

150g EAN 4067517005009 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
92pro 100 g
Eiweiß
3 gpro 100 g
Kohlenhydrate
12 gpro 100 g
Fett
3,2 gpro 100 g

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Pro Portion (150 g): 138 Kalorien. Pro 100 g: 92 Kalorien, 3 g Eiweiß, 3,2 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 150 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 385 kJ / 92 kcal 577 kJ / 138 kcal (7%)
Fett 3,2 g 4,8 g (7%)
davon gesättigte Fettsäuren 2,1 g 3,1 g (16%)
Kohlenhydrate 12 g 18 g (7%)
davon Zucker 11 g 16,5 g (18%)
Eiweiß 3 g 4,5 g (9%)
Salz 0,12 g 0,18 g (3%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

92 Kalorien in 100 g
Eiweiß3 g
Kohlenhydrate12 g
Zucker11 g
Zugesetzter Zucker0 g
Fett3,2 g
Gesättigte Fettsäuren2,1 g
Natrium47 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Brombeere?

100 g Brombeere enthalten 92 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Brombeere?

100 g Brombeere enthalten 3,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Brombeere?

100 g Brombeere enthalten 12,0 g Kohlenhydrate. Davon 11,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Brombeere?

100 g Brombeere enthalten 11,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Brombeere?

100 g Brombeere enthalten 47,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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