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Planted thai — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4063587101450 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
125pro 100 g
Eiweiß
5,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate
12 gpro 100 g
Fett
5,7 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (480 g): 600 Kalorien. Pro 100 g: 125 Kalorien, 5,1 g Eiweiß, 5,7 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 480 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 523 kJ / 125 kcal 2510 kJ / 600 kcal (30%)
Fett 5,7 g 27,4 g (39%)
davon gesättigte Fettsäuren 2,3 g 11,0 g (55%)
Kohlenhydrate 12 g 57,6 g (22%)
davon Zucker 2,2 g 10,6 g (12%)
Ballaststoffe 1,8 g 8,6 g
Eiweiß 5,1 g 24,5 g (49%)
Salz 0,97 g 4,67 g (78%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

125 Kalorien in 100 g
Eiweiß5,1 g
Kohlenhydrate12 g
Zucker2,2 g
Ballaststoffe1,8 g
Fett5,7 g
Gesättigte Fettsäuren2,3 g
Natrium389 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Planted thai?

100 g Planted thai enthalten 125 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Planted thai?

100 g Planted thai enthalten 5,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Planted thai?

100 g Planted thai enthalten 12,0 g Kohlenhydrate. Davon 2,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Planted thai?

100 g Planted thai enthalten 2,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Planted thai?

100 g Planted thai enthalten 389,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Planted thai?

100 g Planted thai enthalten 1,8 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.