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So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

73. 73
    Appel Thunfischsalat Couscous −54 Kalorien+2,3 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    181Kalorien 10,9Eiweiß 9,3Fett 1,3Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
74. 74
    Dreimaster Thunfischsalat Mexican −116 Kalorien+2,4 g Eiweiß−1,4 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    119Kalorien 11Eiweiß 4Fett 0,4Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
75. 75
    natsu Linsen Salat mit Ziegenkäse in Senf-Dressing −87,4 Kalorien−1 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    148Kalorien 7,6Eiweiß 6Fett 1,6Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
76. 76
    Dahlhoff Bulgur-Linsen-Salat −52,2 Kalorien−4,2 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    183Kalorien 4,4Eiweiß 8,8Fett 1Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
77. 77
    Dr. Doerr Dresdner Fleischsalat +169 Kalorien−2,6 g Eiweiß+4,3 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    404Kalorien 6Eiweiß 40Fett 6,1Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
78. 78
    Rewe Eisbergsalat mit Kräutern −219 Kalorien−7,8 g Eiweiß−1,8 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    16Kalorien 0,8Eiweiß 0,5Fett 0Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
79. 79
    Pasta Salat −8 Kalorien−2,5 g Eiweiß+2,1 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    227Kalorien 6,1Eiweiß 17,3Fett 3,9Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
80. 80
    Bioline Salade sur mesure poulet bacon −90 Kalorien−1,4 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    145Kalorien 7,2Eiweiß 6,5Fett 0,7Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
81. 81
    Kaufland Thunfisch Salat Couscous −13 Kalorien+0,1 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    222Kalorien 8,7Eiweiß 14Fett 2,3Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
82. 82
    K-Classic Thunfisch-Salat Mexican Style −24 Kalorien+4,4 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    211Kalorien 13Eiweiß 10Fett 1,6Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
83. 83
    Berida Thunfisch-Salat Sparpack - Toskana −129 Kalorien+0,1 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    106Kalorien 8,7Eiweiß 3,2Fett 0,3Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
84. 84
    Hawesta Thunfischsalat Mexico −57 Kalorien+1,2 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    178Kalorien 9,8Eiweiß 11Fett 1,6Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
85. 85
    Thurländer Thurländer Gyros-Weißkraut Salat −140 Kalorien−5,6 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    94,8Kalorien 3Eiweiß 5,6Fett 1,2Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
86. 86
    REWE Winter Edition −213 Kalorien−6,8 g Eiweiß−1,8 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    22Kalorien 1,8Eiweiß 0,3Fett 0Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
87. 87
    Armada Delikate Thunfischsalat mit Pasta −68 Kalorien−0,2 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    167Kalorien 8,4Eiweiß 9,9Fett 0,9Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
88. 88
    Chef select Salat & Pasta Hähnchen Grana Padano Lidl Salad... −79 Kalorien−2,4 g Eiweiß+0,4 g Zucker
    156Kalorien 6,2Eiweiß 10Fett 1,8Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
89. 89
    Appel Thunfisch Salat Mediterranean Style −91 Kalorien−7,2 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    144Kalorien 1,4Eiweiß 8,1Fett 0,8Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
90. 90
    natsu Salat Dinkel-Quinoa mit Edamame −80,2 Kalorien−2,5 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    155Kalorien 6,1Eiweiß 8,7Fett 0,9Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
91. 91
    REWE to go Edamame mit Quinoa, Paprika & Karotten Salat −144 Kalorien−2 g Eiweiß−1,4 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    91Kalorien 6,6Eiweiß 3,3Fett 0,4Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
92. 92
    Rio Mare Insalatissime Messicana −38 Kalorien+1,4 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    197Kalorien 10Eiweiß 13Fett 1,6Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
93. 93
    RIO mare Insalatissime Messicana e Tonno 160g x 2 −112 Kalorien+1,4 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    123Kalorien 10Eiweiß 13Fett 1,6Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
94. 94
    RIO mare Rio mare salatuna mexico style with red beans, corn and peppers −38 Kalorien+1,4 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    197Kalorien 10Eiweiß 13Fett 1,6Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
95. 95
    Biosonne Salade sur mesures Chèvre lardon sauce au fromage blanc −70 Kalorien−3,1 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    165Kalorien 5,5Eiweiß 9,4Fett 2,4Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
96. 96
    Almare Thunfisch Salat Linse −148 Kalorien+0,5 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    86,9Kalorien 9,1Eiweiß 2,2Fett 0,3Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen

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