Alternativen zu Speisequarkzubereitung Magerstufe

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

73. 73
    Aldi GrünerPfeffer Frischkäse +159 Kalorien−5,8 g Eiweiß+13,8 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
    222Kalorien 5,3Eiweiß 20Fett 14Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
74. 74
    Patros Hirtencreme Tomate Basilikum +152 Kalorien−1,1 g Eiweiß+11,8 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
    215Kalorien 10Eiweiß 18Fett 12Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
75. 75
    Milsani Körniger Frischkäse mit fettarmem Joghurt - leicht −5 Kalorien−0,1 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
    58Kalorien 11Eiweiß 0,4Fett 0,3Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
76. 76
    Milbona Milbona Soft Cheese Spread with Herbs +134 Kalorien+0,9 g Eiweiß+11,2 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
    197Kalorien 12Eiweiß 15Fett 11,4Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
77. 77
    Spar Natur*pur Bio-Frischkäse aus Heumilch +189 Kalorien−4,1 g Eiweiß+17,8 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
    252Kalorien 7Eiweiß 24Fett 18Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
78. 78
    Valmiera Cottage cheese 9% +94 Kalorien+5,9 g Eiweiß+5 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
    157Kalorien 17Eiweiß 9Fett 5,2Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
79. 79
    Hofburger Cremia +174 Kalorien−5,5 g Eiweiß+15,8 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
    237Kalorien 5,6Eiweiß 23Fett 16Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
80. 80
    Chêne d'argent Französischer Frischkäse aus Ziegenmilch +85 Kalorien−3,1 g Eiweiß+8,2 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
    148Kalorien 8Eiweiß 12Fett 8,4Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
81. 81
    Aldi Frischkäse +180 Kalorien−4,1 g Eiweiß+16,8 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
    243Kalorien 7Eiweiß 23Fett 17Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
82. 82
    Jermi Käseria Frisckäse Rolle Kräuter +300 Kalorien−3,4 g Eiweiß+24,8 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
    363Kalorien 7,7Eiweiß 36Fett 25Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
83. 83
    Chêne d'argent Fromage de chèvre +85 Kalorien−3,1 g Eiweiß+8,2 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
    148Kalorien 8Eiweiß 12Fett 8,4Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
84. 84
    Bel Kiri +240 Kalorien−2,6 g Eiweiß+19,3 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
    303Kalorien 8,5Eiweiß 29Fett 19,5Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
85. 85
    Kiri Kiri mit Gartenkräutern +260 Kalorien−2,1 g Eiweiß+20,8 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
    323Kalorien 9Eiweiß 31Fett 21Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
86. 86
    Leader Price Kiri mit Sahne +242 Kalorien−2,1 g Eiweiß+19,2 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
    305Kalorien 9Eiweiß 29Fett 19,4Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
87. 87
    Dovgan Family Körniger Frischkäse +82 Kalorien+2,9 g Eiweiß+5,7 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
    145Kalorien 14Eiweiß 9Fett 5,9Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
88. 88
    Penny Körniger Frischkäse Halbfettstufe +34 Kalorien+0,9 g Eiweiß+3,2 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
    97Kalorien 12Eiweiß 4,5Fett 3,4Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
89. 89
    Picandou Picandou Picandine en Périgord +95 Kalorien−1,6 g Eiweiß+7,8 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
    158Kalorien 9,5Eiweiß 12Fett 8Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
90. 90
    Tine Snøfrisk +176 Kalorien−5,1 g Eiweiß+14,8 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
    239Kalorien 6Eiweiß 23Fett 15Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
91. 91
    Tine Snøfrisk +196 Kalorien−4,5 g Eiweiß+15,8 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
    259Kalorien 6,6Eiweiß 25Fett 16Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
92. 92
    Tine Snøfrisk Meerrettich +176 Kalorien−5,1 g Eiweiß+14,8 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
    239Kalorien 6Eiweiß 23Fett 15Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
93. 93
    GUT & GÜNSTIG Ziegen-Frischkäse +35,7 Kalorien−3,1 g Eiweiß+8,2 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
    98,7Kalorien 8Eiweiß 12Fett 8,4Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
94. 94
    K-Classic Ziegenfrischkäse +224 Kalorien−4,1 g Eiweiß+19,8 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
    287Kalorien 7Eiweiß 27Fett 20Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
95. 95
    Родная деревня Творог +186 Kalorien+8,1 g Eiweiß+11,6 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
    249Kalorien 19,2Eiweiß 17,6Fett 11,8Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
96. 96
    Fromagerie P. Jacquin & Fils Buchette Poivre +207 Kalorien+5,0 g Eiweiß+13,2 g Ges. Fettsäuren−2,0 g Zucker
    270Kalorien 16,1Eiweiß 22Fett 13,4Ges. Fettsäuren 2,0Zucker Vergleichen Alternativen

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