Alternativen zu Speisequarkzubereitung Magerstufe

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

49. 49
    Küstengold Frischkäse Minirolle Schnittlauch +287 Kalorien−2,1 g Eiweiß+22,8 g Ges. Fettsäuren−2,7 g Zucker
    350Kalorien 9Eiweiß 33Fett 23Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
50. 50
    Philadelphia Light Philadelphia +28,4 Kalorien−3,1 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren−2,7 g Zucker
    91,4Kalorien 8Eiweiß 10,7Fett 1,3Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
51. 51
    Aldi Ziegenfrischkäse - Natur +140 Kalorien−0,6 g Eiweiß+11,9 g Ges. Fettsäuren−2,6 g Zucker
    203Kalorien 10,5Eiweiß 17,3Fett 12,1Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
52. 52
    Block House Baked Potatoes & Sour Cream +30 Kalorien−6,9 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker
    93Kalorien 4,2Eiweiß 3,2Fett 0,5Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
53. 53
    Schärdinger Cottagecheese +34 Kalorien−0,1 g Eiweiß+1,2 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker
    97Kalorien 11Eiweiß 4,5Fett 1,4Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
54. 54
    Gervais Hüttenkäse +24 Kalorien+1,2 g Eiweiß+1,9 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker
    87Kalorien 12,3Eiweiß 3,2Fett 2,1Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
55. 55
    Gervais Hüttenkäse +24 Kalorien+1,2 g Eiweiß+1,9 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker
    87Kalorien 12,3Eiweiß 3,2Fett 2,1Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
56. 56
    Gervais Hüttenkäse Original +24 Kalorien+1,2 g Eiweiß+1,9 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker
    87Kalorien 12,3Eiweiß 3,2Fett 2,1Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
57. 57
    Meggle Körniger Frischkäse +29 Kalorien+0,9 g Eiweiß+2,6 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker
    92Kalorien 12Eiweiß 4,2Fett 2,8Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
58. 58
    Cremisee Obazda (Original) +265 Kalorien+1,9 g Eiweiß+18,8 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker
    328Kalorien 13Eiweiß 29Fett 19Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
59. 59
    Alpenhain Obazda Lauchzwiebel +261 Kalorien−0,1 g Eiweiß+20,8 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker
    324Kalorien 11Eiweiß 30Fett 21Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
60. 60
    Alpenhain original Obazda +265 Kalorien+1,9 g Eiweiß+18,8 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker
    328Kalorien 13Eiweiß 29Fett 19Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
61. 61
    Agrial Ziegenfrischkäse +125 Kalorien−1,4 g Eiweiß+10,9 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker
    188Kalorien 9,7Eiweiß 15,9Fett 11,1Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
62. 62
    Gut & Günstig Körniger Frischkäse +30 Kalorien+1,2 g Eiweiß+2,4 g Ges. Fettsäuren−2,4 g Zucker
    93Kalorien 12,3Eiweiß 3,9Fett 2,6Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
63. 63
    Berchtesgadener Land Körniger Frischkäse +24 Kalorien+0,9 g Eiweiß+1,9 g Ges. Fettsäuren−2,4 g Zucker
    87Kalorien 12Eiweiß 3,4Fett 2,1Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
64. 64
    alnsee Körniger Frischkäse +8 Kalorien+4,1 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−2,4 g Zucker
    71Kalorien 15,2Eiweiß 0,4Fett 0,3Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
65. 65
    Bayernland Körniger Frischkäse - Leicht mit fettarmen Joghurt +8 Kalorien+4,1 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−2,4 g Zucker
    71Kalorien 15,2Eiweiß 0,4Fett 0,3Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
66. 66
    Edeka Bio Körniger Frischkäsezubereitung +26 Kalorien+0,9 g Eiweiß+2,2 g Ges. Fettsäuren−2,4 g Zucker
    89Kalorien 12Eiweiß 3,8Fett 2,4Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
67. 67
    Pierre Meyer 10 Kleine Ziegenkäse +179 Kalorien+4,9 g Eiweiß+12,8 g Ges. Fettsäuren−2,2 g Zucker
    242Kalorien 16Eiweiß 19Fett 13Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
68. 68
    Käsekompositon Brie Stück mit Kräuter +251 Kalorien+6,9 g Eiweiß+17,8 g Ges. Fettsäuren−2,2 g Zucker
    314Kalorien 18Eiweiß 26Fett 18Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
69. 69
    Aldi Cremia - Natur +181 Kalorien−6 g Eiweiß+15,8 g Ges. Fettsäuren−2,2 g Zucker
    244Kalorien 5,1Eiweiß 24Fett 16Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
70. 70
    Roi de Trèfle Fraîcho - Kräuter der Provence +99 Kalorien−5,9 g Eiweiß+13,8 g Ges. Fettsäuren−2,2 g Zucker
    162Kalorien 5,2Eiweiß 21Fett 14Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
71. 71
    DONGAN FAMILY Körniger Frischkäse 1% Fett XXL +2 Kalorien+2,9 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−2,2 g Zucker
    65Kalorien 14Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
72. 72
    Aldi Cremia - Laktosefrei +185 Kalorien−6,1 g Eiweiß+15,8 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
    248Kalorien 5Eiweiß 24Fett 16Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen

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