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Knusper-Ringe — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4062300399488 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
395pro 100 g
Eiweiß
12,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate
75,3 gpro 100 g
Fett
4,1 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Knusper-Ringe 395 Kalorien, 12,1 g Eiweiß und 4,1 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1653 kJ / 395 kcal
Fett 4,1 g
davon gesättigte Fettsäuren 2 g
Kohlenhydrate 75,3 g
davon Zucker 0,8 g
Ballaststoffe 4,2 g
Eiweiß 12,1 g
Salz 0,13 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

395 Kalorien in 100 g
Eiweiß12,1 g
Kohlenhydrate75,3 g
Zucker0,8 g
Ballaststoffe4,2 g
Fett4,1 g
Gesättigte Fettsäuren2 g
Natrium52 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Knusper-Ringe?

100 g Knusper-Ringe enthalten 395 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Knusper-Ringe?

100 g Knusper-Ringe enthalten 12,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Knusper-Ringe?

100 g Knusper-Ringe enthalten 75,3 g Kohlenhydrate. Davon 0,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Knusper-Ringe?

100 g Knusper-Ringe enthalten 0,8 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Knusper-Ringe?

100 g Knusper-Ringe enthalten 52,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Knusper-Ringe?

100 g Knusper-Ringe enthalten 4,2 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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