Alternativen zu Grünkohl mit Kartoffeln

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

112 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

25. 25
    Gustoria Tagliatelle mit Wildlachs und Blattspinat +59 Kalorien+6,2 g Eiweiß+1,8 g Ges. Fettsäuren
    133Kalorien 7,9Eiweiß 5,6Fett 2,1Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
26. 26
    Lidl Veganes Chili sin carne mit Sojahack und Reis +26 Kalorien+1,9 g Eiweiß
    100Kalorien 3,6Eiweiß 2,7Fett 0,3Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
27. 27
    Gustoria Hühnerfrikassee +16,2 Kalorien+9,1 g Eiweiß+1,0 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    90,2Kalorien 10,8Eiweiß 3,1Fett 1,3Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
28. 28
    Uncle Ben's Express Italienisch mit Mascarpone +104 Kalorien+2,3 g Eiweiß+1,3 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    178Kalorien 4Eiweiß 4,8Fett 1,6Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
29. 29
    Gut & Günstig Gut & Günstig Broccoli Gratin 4311596474615 +28 Kalorien+3,7 g Eiweiß+2,6 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    102Kalorien 5,4Eiweiß 5,1Fett 2,9Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
30. 30
    Heim HEIM Chili con Carne +17 Kalorien+3,6 g Eiweiß+1,7 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    91Kalorien 5,3Eiweiß 3,7Fett 2Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
31. 31
    MCENNEDY Mac & Cheese +86 Kalorien+4,4 g Eiweiß+2,0 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    160Kalorien 6,1Eiweiß 5,3Fett 2,3Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
32. 32
    Jütro Pasta mit Lachs +57 Kalorien+3,4 g Eiweiß+2,0 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    131Kalorien 5,1Eiweiß 5,8Fett 2,3Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
33. 33
    Giovanni Rana Tagiatelle Bolognese +79 Kalorien+6,7 g Eiweiß+1,5 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    153Kalorien 8,4Eiweiß 6,9Fett 1,8Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
34. 34
    Gustoria Tagliatelle Salmone +57 Kalorien+3,4 g Eiweiß+2,0 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    131Kalorien 5,1Eiweiß 5,8Fett 2,3Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
35. 35
    What's Cooking? Bami Goreng +44,9 Kalorien+4,9 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    119Kalorien 6,6Eiweiß 2,8Fett 0,5Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
36. 36
    Youcook Pasta Lasagne-Style alla Bolognese +77,7 Kalorien+4,9 g Eiweiß+2,3 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    152Kalorien 6,6Eiweiß 7,5Fett 2,6Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
37. 37
    chef select Culinea Nasi Goreng +28 Kalorien+3,8 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    102Kalorien 5,5Eiweiß 2,5Fett 0,5Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
38. 38
    Crop's Vegetables Feines Gemüse mit Reis, mild gewürzt +6 Kalorien+1,1 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    80Kalorien 2,8Eiweiß 0,9Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
39. 39
    Genusswelt Brokkoli-Gratin +12 Kalorien+0,7 g Eiweiß+2,1 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    86Kalorien 2,4Eiweiß 4,5Fett 2,4Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
40. 40
    LIDL - CARIBBEAN STYLE Curry quinoa mix +125 Kalorien+5 g Eiweiß+3,8 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    199Kalorien 6,7Eiweiß 6,3Fett 4,1Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
41. 41
    Crop's Ready Meals Gyros Reis-Pfanne +19,9 Kalorien+3,5 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    93,9Kalorien 5,2Eiweiß 1,9Fett 0,4Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
42. 42
    Inspired Cuisine Protein Beef Ragu +84,3 Kalorien+7,4 g Eiweiß+3,5 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    158Kalorien 9,1Eiweiß 6,0Fett 3,8Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
43. 43
    Buss Fertiggerichte Kartoffel-Brokkoli-Gratin +41 Kalorien+1,7 g Eiweiß+1,7 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    115Kalorien 3,4Eiweiß 7,4Fett 2Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
44. 44
    Chef Select Lasagne Bolognese +73 Kalorien+4,8 g Eiweiß+2,3 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    147Kalorien 6,5Eiweiß 7,5Fett 2,6Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
45. 45
    Bonduelle Lunch bowl Légumes & boulgour 250g +56 Kalorien+3 g Eiweiß+0,4 g Zucker
    130Kalorien 4,7Eiweiß 2Fett 0,3Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
46. 46
    Gustoria Rigatoni Porcini +60 Kalorien+4,4 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    134Kalorien 6,1Eiweiß 4,8Fett 1,4Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
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    Aldi Schmorkohl mit Kartoffeln und Gehacktem +7 Kalorien+2,3 g Eiweiß+1,4 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    81Kalorien 4Eiweiß 4,1Fett 1,7Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
48. 48
    Anna’s best Tortellini Cinque Pi +69 Kalorien+5 g Eiweiß+2,7 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    143Kalorien 6,7Eiweiß 5Fett 3Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen

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