Pecorino

Parmesan — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1pcs EAN 4061464574717 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
384pro 100 g
Eiweiß
26 gpro 100 g
Kohlenhydrate
0 gpro 100 g
Fett
32 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Parmesan 384 Kalorien, 26 g Eiweiß und 32 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1607 kJ / 384 kcal
Fett 32 g
davon gesättigte Fettsäuren 18 g
Kohlenhydrate 0 g
davon Zucker 0 g
Eiweiß 26 g
Salz 5,12 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

384 Kalorien in 100 g
Eiweiß26 g
Kohlenhydrate0 g
Zucker0 g
Fett32 g
Gesättigte Fettsäuren18 g
Natrium2048 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Parmesan?

100 g Parmesan enthalten 384 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Parmesan?

100 g Parmesan enthalten 26,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Parmesan?

100 g Parmesan enthalten 0,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Parmesan?

100 g Parmesan enthalten 0,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Parmesan?

100 g Parmesan enthalten 2048,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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