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Lasagne — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4061463778765 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
158pro 100 g
Eiweiß
7,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate
11,6 gpro 100 g
Fett
8,6 gpro 100 g

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Pro Portion (350 g): 553 Kalorien. Pro 100 g: 158 Kalorien, 7,8 g Eiweiß, 8,6 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 350 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 661 kJ / 158 kcal 2314 kJ / 553 kcal (28%)
Fett 8,6 g 30,1 g (43%)
davon gesättigte Fettsäuren 4,3 g 15,1 g (75%)
Kohlenhydrate 11,6 g 40,6 g (16%)
davon Zucker 3,6 g 12,6 g (14%)
Eiweiß 7,8 g 27,3 g (55%)
Salz — —

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

158 Kalorien in 100 g
Eiweiß7,8 g
Kohlenhydrate11,6 g
Zucker3,6 g
Fett8,6 g
Gesättigte Fettsäuren4,3 g

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Lasagne?

100 g Lasagne enthalten 158 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Lasagne?

100 g Lasagne enthalten 7,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Lasagne?

100 g Lasagne enthalten 11,6 g Kohlenhydrate. Davon 3,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Lasagne?

100 g Lasagne enthalten 3,6 g Zucker.

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