Alternativen zu Lammgulasch in Rotwein-Soße

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

25. 25
    Clarkys Clarkys Riffel Chips, gesalzen +421 Kalorien−4 g Eiweiß+1 g Ges. Fettsäuren−4,6 g Zucker
    548Kalorien 5,5Eiweiß 35Fett 2,6Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
26. 26
    Fondue del gottardo +137 Kalorien+5,5 g Eiweiß+5,9 g Ges. Fettsäuren−4,6 g Zucker
    264Kalorien 15Eiweiß 18Fett 7,5Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
27. 27
    Kettle Kettle Chips Sea Salt & Rosemary +366 Kalorien−1,6 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren−4,6 g Zucker
    493Kalorien 7,9Eiweiß 26,4Fett 2,7Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
28. 28
    Neukieritzscher Sauerkraut vom Altenburger Land −106 Kalorien−8,3 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren−4,6 g Zucker
    21Kalorien 1,2Eiweiß 0,4Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
29. 29
    Lidl Ofen-Feta mit Peperoni und Knoblauch +161 Kalorien+6,5 g Eiweiß+14,7 g Ges. Fettsäuren−4,6 g Zucker
    288Kalorien 16Eiweiß 23,7Fett 16,3Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
30. 30
    Alnatura Rindfleisch-Zubereitung −25 Kalorien−0,8 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−4,6 g Zucker
    102Kalorien 8,7Eiweiß 4,6Fett 2Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
31. 31
    Schlichting Sauerkraut mit Kümmel und Möhren −106 Kalorien−8,3 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren−4,6 g Zucker
    21Kalorien 1,2Eiweiß 0,4Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
32. 32
    Bütschwill Käse AG Swiss Lady Fondue +167 Kalorien+6,5 g Eiweiß+13 g Ges. Fettsäuren−4,6 g Zucker
    294Kalorien 16Eiweiß 24,4Fett 14,6Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
33. 33
    Marks & Spencer Zitrone -Johannisbeere Tee +79 Kalorien−3,6 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−4,6 g Zucker
    206Kalorien 5,9Eiweiß 13Fett 1,9Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
34. 34
    Best Moments Spuntini - Salami-Ventricina +280 Kalorien+9,8 g Eiweiß+15,4 g Ges. Fettsäuren−4,5 g Zucker
    407Kalorien 19,3Eiweiß 36,0Fett 17Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
35. 35
    Ahama Couscous +219 Kalorien−1,4 g Ges. Fettsäuren−4,5 g Zucker
    346Kalorien 9,5Eiweiß 1,6Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
36. 36
    K-CLASSIC Express Reis asiatische Art +25 Kalorien−6,6 g Eiweiß−1,4 g Ges. Fettsäuren−4,5 g Zucker
    152Kalorien 2,9Eiweiß 1,8Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
37. 37
    Schlichting fein mildes sauerkraut −99 Kalorien−8,5 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren−4,5 g Zucker
    28Kalorien 1Eiweiß 1,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
38. 38
    K Wert Schätze Fleischkäsbrät fein zerkleinert, gepökelt, zum Backen +149 Kalorien+2,5 g Eiweiß+9,2 g Ges. Fettsäuren−4,5 g Zucker
    276Kalorien 12Eiweiß 25Fett 10,8Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
39. 39
    Gut & Günstig Hackfleisch Gemischt +125 Kalorien+8,5 g Eiweiß+6,9 g Ges. Fettsäuren−4,5 g Zucker
    252Kalorien 18Eiweiß 20Fett 8,5Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
40. 40
    Hackfleisch gemischt +67 Kalorien+9,5 g Eiweiß+4,0 g Ges. Fettsäuren−4,5 g Zucker
    194Kalorien 19Eiweiß 13Fett 5,6Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
41. 41
    Recla Italienischer Rohschinken +130 Kalorien+20,5 g Eiweiß+3,8 g Ges. Fettsäuren−4,5 g Zucker
    257Kalorien 30Eiweiß 15Fett 5,4Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
42. 42
    Welt Partner Kartoffel Chips Blau gesalzen +393 Kalorien−5,2 g Eiweiß+12,1 g Ges. Fettsäuren−4,5 g Zucker
    520Kalorien 4,3Eiweiß 31,5Fett 13,7Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
43. 43
    Landfreund Langkorn spitzenreis +226 Kalorien−1,8 g Eiweiß−1,3 g Ges. Fettsäuren−4,5 g Zucker
    353Kalorien 7,7Eiweiß 1Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
44. 44
    Ja! Nudeln −79 Kalorien−9,2 g Eiweiß−1,4 g Ges. Fettsäuren−4,5 g Zucker
    48Kalorien 0,3Eiweiß 1,5Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
45. 45
    Grossmann Oliven mit ganzen Mandeln +114 Kalorien−5,8 g Eiweiß+1,6 g Ges. Fettsäuren−4,5 g Zucker
    241Kalorien 3,7Eiweiß 24,4Fett 3,2Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
46. 46
    Fuego refried beans −60 Kalorien−4,1 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren−4,5 g Zucker
    67Kalorien 5,4Eiweiß 1,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
47. 47
    Greenland Seafood Sticks de poisson +57 Kalorien+2 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−4,5 g Zucker
    184Kalorien 11,5Eiweiß 8,3Fett 1Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
48. 48
    Thalheimer Bauernwurst Eisbeinfleisch gepökelt +17 Kalorien+1,5 g Eiweiß+1,7 g Ges. Fettsäuren−4,5 g Zucker
    144Kalorien 11Eiweiß 11Fett 3,3Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen

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