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mini-brötchen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1pcs EAN 4061462683688 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
274pro 100 g
Eiweiß
9,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate
47 gpro 100 g
Fett
4,9 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält mini-brötchen 274 Kalorien, 9,1 g Eiweiß und 4,9 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1146 kJ / 274 kcal
Fett 4,9 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,9 g
Kohlenhydrate 47 g
davon Zucker 4,3 g
Ballaststoffe 2,5 g
Eiweiß 9,1 g
Salz 1,20 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

274 Kalorien in 100 g
Eiweiß9,1 g
Kohlenhydrate47 g
Zucker4,3 g
Ballaststoffe2,5 g
Fett4,9 g
Gesättigte Fettsäuren0,9 g
Natrium480 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat mini-brötchen?

100 g mini-brötchen enthalten 274 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält mini-brötchen?

100 g mini-brötchen enthalten 9,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält mini-brötchen?

100 g mini-brötchen enthalten 47,0 g Kohlenhydrate. Davon 4,3 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält mini-brötchen?

100 g mini-brötchen enthalten 4,3 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält mini-brötchen?

100 g mini-brötchen enthalten 480,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält mini-brötchen?

100 g mini-brötchen enthalten 2,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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