Alternativen zu Udong-Nudel-Bowl (3 Sorten): Soja-Ingwer-Sauce/Erdnusssauce/Sesam-Teriyaki-Sauce

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So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

159Kalorien 3,7Eiweiß 2,4Fett 0,2Ges. Fettsäuren 6,7Zucker

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

  1. Penny Ready Kartoffel-Brokkoli-Gratin −87,4 Kalorien−0,3 g Eiweiß+2 g Ges. Fettsäuren−5,3 g Zucker
    71,6Kalorien 3,4Eiweiß 3,2Fett 2,2Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
  2. Aldi Kohlroulade mit Kartoffeln und Sauce −89 Kalorien−1 g Eiweiß+1 g Ges. Fettsäuren−5,3 g Zucker
    70Kalorien 2,7Eiweiß 3Fett 1,2Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
  3. Knorr Pasta Pot Gulasch-Sauce −73 Kalorien−0,5 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−5,3 g Zucker
    86Kalorien 3,2Eiweiß 1,1Fett 0,3Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
  4. itsu Udon Noodles +170 Kalorien+5,8 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−5,3 g Zucker
    329Kalorien 9,5Eiweiß 1,3Fett 0,3Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
  5. Chef Select Chicken Shawarma Bulgar Wheat, Lentils & Giant Couscous −58,7 Kalorien+5,7 g Eiweiß−5,2 g Zucker
    100Kalorien 9,4Eiweiß 1,7Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
  6. Knorr Knorr Activ Veggie Muschelnudeln mit Frühlingsgemüse in Kräutersauce −51 Kalorien−0,6 g Eiweiß+1,5 g Ges. Fettsäuren−5,2 g Zucker
    108Kalorien 3,1Eiweiß 3,1Fett 1,7Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
  7. Golden Sun Mélange de quinoa et ses légumes Bio −13 Kalorien+1,1 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−5,2 g Zucker
    146Kalorien 4,8Eiweiß 3,2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
  8. Miracoli Pasta pronto miracoli −19 Kalorien+15,3 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−5,2 g Zucker
    140Kalorien 19Eiweiß 5Fett 0,5Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
  9. Kania Pasta Snack Nudeln in Rahmsoße −62 Kalorien−1,3 g Eiweiß+1,6 g Ges. Fettsäuren−5,2 g Zucker
    97Kalorien 2,4Eiweiß 2,9Fett 1,8Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
  10. Culinea Penne Gorgonzola −31 Kalorien+1,1 g Eiweiß+1,3 g Ges. Fettsäuren−5,2 g Zucker
    128Kalorien 4,8Eiweiß 4Fett 1,5Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
  11. Sainsbury's Sainsburys −54 Kalorien+7,6 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−5,2 g Zucker
    105Kalorien 11,3Eiweiß 5,2Fett 0,3Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
  12. Maggi 5 Minuten Terrine Nudeln in dunkler Gulasch-Sauce −72 Kalorien−0,6 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−5,1 g Zucker
    87Kalorien 3,1Eiweiß 1,4Fett 0,7Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
  13. Hügli Nahrungsmittel Express-Pasta Premium - Safran-Weißweinsauce −31 Kalorien+2,2 g Ges. Fettsäuren−5,1 g Zucker
    128Kalorien 3,7Eiweiß 6Fett 2,4Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
  14. Bonrisi Express-Reis - Mexikanische Art +7 Kalorien−0,6 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−5,1 g Zucker
    166Kalorien 3,1Eiweiß 2,8Fett 0,4Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
  15. Aldi Grünkohl mit Kartoffeln −85 Kalorien−2 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−5,1 g Zucker
    74Kalorien 1,7Eiweiß 3Fett 0,3Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
  16. Knoss Pasta Snack Rahm Suce −51 Kalorien−0,8 g Eiweiß+2,2 g Ges. Fettsäuren−5,1 g Zucker
    108Kalorien 2,9Eiweiß 3,9Fett 2,4Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
  17. Gustoria Tagliatelle mit Wildlachs und Blattspinat −26 Kalorien+4,2 g Eiweiß+1,9 g Ges. Fettsäuren−5,1 g Zucker
    133Kalorien 7,9Eiweiß 5,6Fett 2,1Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
  18. Lidl Veganes Chili sin carne mit Sojahack und Reis −59 Kalorien−0,1 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−5,1 g Zucker
    100Kalorien 3,6Eiweiß 2,7Fett 0,3Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
  19. Gustoria Hühnerfrikassee −68,8 Kalorien+7,1 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren−5,0 g Zucker
    90,2Kalorien 10,8Eiweiß 3,1Fett 1,3Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
  20. Uncle Ben's Express Italienisch mit Mascarpone +19 Kalorien+0,3 g Eiweiß+1,4 g Ges. Fettsäuren−5 g Zucker
    178Kalorien 4Eiweiß 4,8Fett 1,6Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
  21. Mein Menü Gemüse auf Nudeln −55 Kalorien+0,3 g Eiweiß+1,7 g Ges. Fettsäuren−5 g Zucker
    104Kalorien 4Eiweiß 4,2Fett 1,9Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
  22. Gut & Günstig Gut & Günstig Broccoli Gratin 4311596474615 −57 Kalorien+1,7 g Eiweiß+2,7 g Ges. Fettsäuren−5 g Zucker
    102Kalorien 5,4Eiweiß 5,1Fett 2,9Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
  23. Heim HEIM Chili con Carne −68 Kalorien+1,6 g Eiweiß+1,8 g Ges. Fettsäuren−5 g Zucker
    91Kalorien 5,3Eiweiß 3,7Fett 2Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
  24. MCENNEDY Mac & Cheese +1 Kalorien+2,4 g Eiweiß+2,1 g Ges. Fettsäuren−5 g Zucker
    160Kalorien 6,1Eiweiß 5,3Fett 2,3Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen

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Hinweis: Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung. Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.