Alternativen zu Mischgemüse Meze-Style

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

10 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Coroos Conserven Bio-Brechbohnen −20 Kalorien+0,4 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
   23Kalorien 1,5Eiweiß 0,4Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Beste Ernte Stangen Spargel −34 Kalorien−0,4 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
   9Kalorien 0,7Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   King's Crown Brechbohnen −16 Kalorien+0,5 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
   27Kalorien 1,6Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Aldi Mediterrane Beilagen - Gemüsemix in Sauce +51 Kalorien+0,3 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren+1,8 g Zucker
   94Kalorien 1,4Eiweiß 7,2Fett 1,1Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Aldi Pfannengemüse - Provencal −14 Kalorien+0,1 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren+2,4 g Zucker
   29Kalorien 1,2Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 3,1Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Aldi Pfannen-Gemüse - Fitness −1 Kalorien+0,7 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren+2,6 g Zucker
   42Kalorien 1,8Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 3,3Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Natur Lieblinge Pfannengemüse - Fitness / Kraftpaket −13 Kalorien+0,3 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren+2,9 g Zucker
   30Kalorien 1,4Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   BioBio Bio-Pfannengemüse - Asiatische Art −5 Kalorien+0,4 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren+3,3 g Zucker
   38Kalorien 1,5Eiweiß 1Fett 0,2Ges. Fettsäuren 4Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Aldi Bio-Selleriesalat in Streifen +12 Kalorien−0,3 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren+8,6 g Zucker
   55Kalorien 0,8Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 9,3Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    King's Crown Maiskölbchen - Chilli +16 Kalorien+0,9 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren+8,9 g Zucker
    59Kalorien 2Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 9,6Zucker Vergleichen Alternativen

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