Keto & GF Granola — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 581pro 100 g
- Eiweiß
- 19,7 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 19,4 gpro 100 g
- Fett
- 54,8 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (31 g): 180 Kalorien. Pro 100 g: 581 Kalorien, 19,7 g Eiweiß, 54,8 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 31 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 2429 kJ / 581 kcal | 753 kJ / 180 kcal (9%) |
| Fett | 54,8 g | 17,0 g (24%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 16,1 g | 5,0 g (25%) |
| Kohlenhydrate | 19,4 g | 6,0 g (2%) |
| davon Zucker | 3,2 g | 1,0 g (1%) |
| Ballaststoffe | 9,7 g | 3,0 g |
| Eiweiß | 19,7 g | 6,1 g (12%) |
| Salz | 0,52 g | 0,16 g (3%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat Keto & GF Granola?
100 g Keto & GF Granola enthalten 581 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Keto & GF Granola?
100 g Keto & GF Granola enthalten 19,677 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Keto & GF Granola?
100 g Keto & GF Granola enthalten 19,355 g Kohlenhydrate. Davon 3,226 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Keto & GF Granola?
100 g Keto & GF Granola enthalten 3,226 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Keto & GF Granola?
100 g Keto & GF Granola enthalten 209,677 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Keto & GF Granola?
100 g Keto & GF Granola enthalten 9,677 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
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