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| natsu Salat Dinkel-Quinoa mit Edamame | natsu Edamame und Quinoa Salat | |
|---|---|---|
| Kalorien |
155 kcal
|
99,3 kcal
Niedrigster Wert
|
| Eiweiß |
6,1 g
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8,3 g
Höchster Wert
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| Fett |
8,7 g
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1,5 g
Niedrigster Wert
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| Gesättigte Fettsäuren |
0,9 g
|
0,3 g
Niedrigster Wert
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| Kohlenhydrate |
10 g
Niedrigster Wert
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11 g
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| Zucker |
1,8 g
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0,5 g
Niedrigster Wert
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| Natrium |
209 mg
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132 mg
Niedrigster Wert
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| Zutaten | 18% gegarte Quinoa, 14% gegarter Dinkel, 11% Brokkoli, 9% gegarte schwarze Bohnen (schwarze Bohnen, Wasser, Speisesalz, Gewürze [Zwiebeln, Knoblauch, Koriander, Lorbeer, Kumin]), 9% gegarte _Sojabohnen_, Apfel-Soja-Dressing (Rapsöl, Apfelsaft, Sojasauce [Wasser, … | Edamame-Salat: 36% _Sojabohnen_, 28% Quinoa gegart (Quinoa, Wasser), 7% rote Paprika, 7% Möhren, 7% Zucchini, 4% Frühlingszwiebeln, 4% Petersilie. Miso-Dressing: 63% Sojabohnenpaste (Wasser, _Sojabohnen_, Reis, Salz), Reisessig, Wasser, Zucker. |
| Allergene | Gluten, Nuts, Sesame seeds, Soybeans | Soybeans |