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| natsu Edamame und Quinoa Salat | natsu Quinoa mit Feta | |
|---|---|---|
| Kalorien |
99,3 kcal
Niedrigster Wert
|
161 kcal
|
| Eiweiß |
8,3 g
Höchster Wert
|
7,4 g
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| Fett |
1,5 g
Niedrigster Wert
|
7,9 g
|
| Gesättigte Fettsäuren |
0,3 g
Niedrigster Wert
|
3 g
|
| Kohlenhydrate |
11 g
Niedrigster Wert
|
13 g
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| Zucker |
0,5 g
|
0,1 g
Niedrigster Wert
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| Natrium |
132 mg
Niedrigster Wert
|
240 mg
|
| Zutaten | Edamame-Salat: 36% _Sojabohnen_, 28% Quinoa gegart (Quinoa, Wasser), 7% rote Paprika, 7% Möhren, 7% Zucchini, 4% Frühlingszwiebeln, 4% Petersilie. Miso-Dressing: 63% Sojabohnenpaste (Wasser, _Sojabohnen_, Reis, Salz), Reisessig, Wasser, Zucker. | 54% gegarte Quinoa, 17% gegarte Erbsen, 12% Feta g.U. (pasteurisierte _Schafsmilch_, pasteurisierte _Ziegenmilch_, Salz), 12% gegarte Dicke Bohnen, 5,5% Walnussöl-Dressing (82% _Walnussöl_, Currypulver [Kurkuma, Koriander, schwarzer Pfeffer, Kreuzkümmel, Bockshornklee, Ingwer, … |
| Allergene | Soybeans | Milk, Nuts |