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| Matiss Couscous Salat | natsu Quinoa mit Feta | |
|---|---|---|
| Kalorien |
198 kcal
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161 kcal
Niedrigster Wert
|
| Eiweiß |
4,3 g
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7,4 g
Höchster Wert
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| Fett |
8,5 g
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7,9 g
Niedrigster Wert
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| Gesättigte Fettsäuren |
0,7 g
Niedrigster Wert
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3 g
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| Kohlenhydrate |
25,4 g
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13 g
Niedrigster Wert
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| Zucker |
1,2 g
|
0,1 g
Niedrigster Wert
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| Natrium |
480 mg
|
240 mg
Niedrigster Wert
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| Zutaten | Couscous 68% (aus Hartweizengrieß und Trinkwasser), Paprika 11% (Paprika, Trinkwasser, Meersalz; Säuerungsmittel: Zitronensäure, Essigsäure, Festigungsmittel: Calciumchlorid), Petersilie 6,3%, Zwiebel, Speisesalz, Rapsöl | 54% gegarte Quinoa, 17% gegarte Erbsen, 12% Feta g.U. (pasteurisierte _Schafsmilch_, pasteurisierte _Ziegenmilch_, Salz), 12% gegarte Dicke Bohnen, 5,5% Walnussöl-Dressing (82% _Walnussöl_, Currypulver [Kurkuma, Koriander, schwarzer Pfeffer, Kreuzkümmel, Bockshornklee, Ingwer, … |
| Allergene | — Kann enthalten: Milk, Mustard, Nuts, Sesame seeds, Sulphur dioxide and sulphites | Milk, Nuts |