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| Spar Vital Zartweizen | Ahama Bulgur fein | |
|---|---|---|
| Kalorien |
138 kcal
Niedrigster Wert
|
359 kcal
|
| Eiweiß |
5,5 g
|
12,5 g
Höchster Wert
|
| Fett |
0,8 g
Niedrigster Wert
|
1,5 g
|
| Gesättigte Fettsäuren |
0,3 g
|
0,1 g
Niedrigster Wert
|
| Kohlenhydrate |
25 g
Niedrigster Wert
|
69,8 g
|
| Zucker |
0,2 g
Niedrigster Wert
|
0,4 g
|
| Natrium |
60 mg
|
20 mg
Niedrigster Wert
|
| Zutaten | Geschälter _Hartweizen_, vorgegart | Bulgur |
| Allergene | — | — |