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| iglo Atlantiklachs | Rookhus Echter Stremel-Lachs Dill | |
|---|---|---|
| Kalorien |
197 kcal
Niedrigster Wert
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254 kcal
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| Eiweiß |
20 g
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23 g
Höchster Wert
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| Fett |
13 g
Niedrigster Wert
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18 g
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| Gesättigte Fettsäuren |
1,8 g
Niedrigster Wert
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2,5 g
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| Kohlenhydrate |
0 g
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0 g
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| Zucker |
0 g
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0 g
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| Natrium |
40 mg
Niedrigster Wert
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600 mg
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| Zutaten | Empfehlung: Die gefrorenen Filets aus der Verpackung nehmen und einige Stunden vor der Verwendung (z.B. über Nacht) im Kühlschrank auftauen. Direkt vor der Zubereitung kurz unter fließendem Wasser abschwemmen, abtupfen … | _Lachsfilet_, Speisesalz, Dill (0,5%), Rauch. |
| Allergene | Fish | Fish |