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| iglo Dinkel-Risotto mit Tomaten | iglo Schlemmer-Filet Blattspinat mit Käse | |
|---|---|---|
| Kalorien |
122 kcal
|
50,7 kcal
Niedrigster Wert
|
| Eiweiß |
3,5 g
|
11 g
Höchster Wert
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| Fett |
5,5 g
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4,4 g
Niedrigster Wert
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| Gesättigte Fettsäuren |
1,3 g
|
1,2 g
Niedrigster Wert
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| Kohlenhydrate |
13 g
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3,1 g
Niedrigster Wert
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| Zucker |
2,8 g
|
1 g
Niedrigster Wert
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| Natrium |
210 mg
Niedrigster Wert
|
328 mg
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| Zutaten | Dinkel-Risotto (55%) (Wasser, _Dinkel_ (23%), Erbsen, Karotten, Pastinaken, Sonnenblumenöl, Schalotten, Petersilie, Salz, Thymian, Pfeffer), Tomaten (19%), Wasser, Zwiebeln, gegrillter roter Paprika (roter Paprika, Sonnenblumenöl), Tomatenkonzentrat, italienischer _Hartkäse_, _Sahne_, Sonnenblumenöl, Olivenöl, … | Alaska Seelachs-Filet (52%), Spinat (18%), Vollmilch, Edamer (4,3%), Wasser, Rapsöl, Tomaten (2,6%), Speisequarkzubereitung (Speisequark, Joghurt mild aus entrahmter Milch), Stärke, Salz, Süßmolkenpulver (Milch), Gewürze. |
| Allergene | Gluten, Milk | Fish, Milk |