Alternativen zu Raw Almonds, Pecans & Pistachio Kernels

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Costco California Sliced Almonds −87,1 Kalorien+6,1 g Eiweiß−5,4 g Ges. Fettsäuren−3,6 g Zucker
   520Kalorien 24Eiweiß 28Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Rapunzel Geröstete Mandeln +37,9 Kalorien+5,1 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren−2,2 g Zucker
   645Kalorien 23Eiweiß 56Fett 4,3Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Rapunzel Rapunzel Europäische Mandeln 4006040026235 Europäische Mandeln aus kontrolliert biologischem Anbau +16,9 Kalorien+4,2 g Eiweiß−1,4 g Ges. Fettsäuren−2,2 g Zucker
   624Kalorien 22,1Eiweiß 54,1Fett 4Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Almendras +72,9 Kalorien+0,1 g Eiweiß+2,6 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
   680Kalorien 18Eiweiß 56Fett 8Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   KoRo Marcona Mandeln mit Rosmarin +31,9 Kalorien+7,1 g Eiweiß+2,7 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
   639Kalorien 25Eiweiß 57Fett 8,1Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Vivi Verde Mandorle sgusciate biologiche +11,9 Kalorien+9,1 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−1,0 g Zucker
   619Kalorien 27Eiweiß 51Fett 4,9Ges. Fettsäuren 2,6Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   K-Classic Mandeln ganz +27,9 Kalorien+8,1 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
   635Kalorien 26Eiweiß 56Fett 4,6Ges. Fettsäuren 2,8Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Bio Natura Mandelkerne −0,1 Kalorien+1,1 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
   607Kalorien 19Eiweiß 54Fett 4,5Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Rapunzel Mandeln geröstet und gemahlen +35,9 Kalorien+9,1 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
   643Kalorien 27Eiweiß 56Fett 4,2Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Rema 1000 Mandler Ristet & Saltet −12,1 Kalorien+1,1 g Eiweiß−1,6 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    595Kalorien 19Eiweiß 51Fett 3,8Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Sereno Salted Almonds −12,1 Kalorien+1,1 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    595Kalorien 19Eiweiß 51Fett 3,9Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Lidl Poland Alesto Almonds +60,9 Kalorien+8,5 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    668Kalorien 26,4Eiweiß 57,8Fett 5,1Ges. Fettsäuren 3,2Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Edeka EDEKA Snack Mandeln 200g 1.99€ 1kg 9.95€ +11,9 Kalorien+6,1 g Eiweiß−1,3 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    619Kalorien 24Eiweiß 53Fett 4,1Ges. Fettsäuren 3,4Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    Aldi Kalifornische Mandeln naturbelassen +11,9 Kalorien+6,1 g Eiweiß−1,3 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    619Kalorien 24Eiweiß 53Fett 4,1Ges. Fettsäuren 3,4Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Back Family Mandel Gehobelt +11,9 Kalorien+6,1 g Eiweiß−1,3 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    619Kalorien 24Eiweiß 53Fett 4,1Ges. Fettsäuren 3,4Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Unverpackt für alle Mandeln −18,1 Kalorien+6,1 g Eiweiß−1,3 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    589Kalorien 24Eiweiß 53Fett 4,1Ges. Fettsäuren 3,4Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Kaufland Mandeln +11,9 Kalorien+6,1 g Eiweiß−1,3 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    619Kalorien 24Eiweiß 53Fett 4,1Ges. Fettsäuren 3,4Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Bioladen Mandeln +11,9 Kalorien+6,1 g Eiweiß−1,3 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    619Kalorien 24Eiweiß 53Fett 4,1Ges. Fettsäuren 3,4Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Bioladen Mandeln +11,9 Kalorien+6,1 g Eiweiß−1,3 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    619Kalorien 24Eiweiß 53Fett 4,1Ges. Fettsäuren 3,4Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    REWE Bio Mandeln +11,9 Kalorien+6,1 g Eiweiß−1,3 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    619Kalorien 24Eiweiß 53Fett 4,1Ges. Fettsäuren 3,4Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    ja Mandeln , gehackt +11,9 Kalorien+6,1 g Eiweiß−1,3 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    619Kalorien 24Eiweiß 53Fett 4,1Ges. Fettsäuren 3,4Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Backfee Mandeln blanchiert +11,9 Kalorien+6,1 g Eiweiß−1,3 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    619Kalorien 24Eiweiß 53Fett 4,1Ges. Fettsäuren 3,4Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    Clarkys Mandeln blanchiert geröstet +11,9 Kalorien+6,1 g Eiweiß−1,3 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    619Kalorien 24Eiweiß 53Fett 4,1Ges. Fettsäuren 3,4Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    Kaufland Mandeln ganz +11,9 Kalorien+6,1 g Eiweiß−1,3 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    619Kalorien 24Eiweiß 53Fett 4,1Ges. Fettsäuren 3,4Zucker Vergleichen Alternativen

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