Alternativen zu Lactose-free milk

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

70 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Bel Leerdammer Léger +206 Kalorien+26,5 g Eiweiß+8,5 g Ges. Fettsäuren−4,5 g Zucker
   262Kalorien 29,5Eiweiß 16Fett 10,5Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Milfina Teebutter +688 Kalorien−2,3 g Eiweiß+55 g Ges. Fettsäuren−3,9 g Zucker
   744Kalorien 0,7Eiweiß 82Fett 57Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Arla Arla laktosefreie Milch −18 Kalorien+0,5 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren−2,0 g Zucker
   38Kalorien 3,5Eiweiß 1,5Fett 1Ges. Fettsäuren 2,6Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Arla Laktose Frei Milch 3,5% Fett +1 Kalorien+0,3 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−2,0 g Zucker
   57Kalorien 3,3Eiweiß 3,7Fett 2,4Ges. Fettsäuren 2,6Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Hansano Laktose Freie Milch, 3,5% +0,3 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−2,0 g Zucker
   56Kalorien 3,3Eiweiß 3,6Fett 2,3Ges. Fettsäuren 2,6Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Asda Lactose free milk −17 Kalorien+0,5 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
   39Kalorien 3,5Eiweiß 1,5Fett 1Ges. Fettsäuren 2,7Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Huber Frischkäse, Laktosefrei, Doppelrahmstufe, wärmebehandelt +191 Kalorien+2,6 g Eiweiß+14,4 g Ges. Fettsäuren−1,7 g Zucker
   247Kalorien 5,6Eiweiß 23,5Fett 16,4Ges. Fettsäuren 2,9Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Denner Lactosefrei Milchgetrnk Uht, 1.5% Fett −17 Kalorien+0,3 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
   39Kalorien 3,3Eiweiß 1,5Fett 0,9Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   aha Lait sans lactose +2 Kalorien+0,5 g Eiweiß−1,6 g Zucker
   58Kalorien 3,5Eiweiß 3,6Fett 2Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Landliebe Frische Landmilch 3,8 % Fett laktosefrei +5 Kalorien+0,7 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    61Kalorien 3,7Eiweiß 3,8Fett 2,5Ges. Fettsäuren 3,1Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    LAC Sauerrahm +65 Kalorien+0,9 g Eiweiß+4,3 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    121Kalorien 3,9Eiweiß 10Fett 6,3Ges. Fettsäuren 3,4Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Schwarzwaldmilch Speisequark 40% +89 Kalorien+6,5 g Eiweiß+4,6 g Ges. Fettsäuren−1,0 g Zucker
    145Kalorien 9,5Eiweiß 10Fett 6,6Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    SANTA CLARA Leche deslactosada Semidescremada −5,4 Kalorien−0,9 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    50,6Kalorien 3Eiweiß 1,8Fett 1,1Ges. Fettsäuren 4,5Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    Gut & Günstig Laktosefreie H-Vollmilch +9,0 Kalorien+0,2 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    65,0Kalorien 3,2Eiweiß 3,7Fett 2,4Ges. Fettsäuren 4,7Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Ljubljanske mlekarne Alpsko mleko Lakhoten dan +8 Kalorien+0,3 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    64Kalorien 3,3Eiweiß 3,5Fett 2,3Ges. Fettsäuren 4,7Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Große Kintrup frische laktosefreie Milch vom Hof +10,6 Kalorien+0,4 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    66,6Kalorien 3,4Eiweiß 3,8Fett 2,6Ges. Fettsäuren 4,7Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Flavita Lactose Free Milk +4 Kalorien+0,2 g Eiweiß+0,1 g Zucker
    60Kalorien 3,2Eiweiß 3,5Fett 2Ges. Fettsäuren 4,7Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Pascual Leche sin lactosa semidesnatada −10 Kalorien+0,3 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    46Kalorien 3,3Eiweiß 1,6Fett 1,1Ges. Fettsäuren 4,7Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Pilos Полуобезмаслено безлактозно краве мляко 1.5% −12 Kalorien−1 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    44Kalorien 3Eiweiß 1,5Fett 1Ges. Fettsäuren 4,7Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    Migros Aha Vollmilch +13 Kalorien+0,2 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    69Kalorien 3,2Eiweiß 4,1Fett 2,1Ges. Fettsäuren 4,8Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Minus L Frische Laktosefreie Vollmilch +8 Kalorien+0,3 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    64Kalorien 3,3Eiweiß 3,5Fett 2,3Ges. Fettsäuren 4,8Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Viva Vital Frische Vollmilch +10,6 Kalorien+0,3 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    66,6Kalorien 3,3Eiweiß 3,8Fett 2,5Ges. Fettsäuren 4,8Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    Viva Vital Frische Vollmilch Laktosefrei +11 Kalorien+0,3 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    67Kalorien 3,3Eiweiß 3,8Fett 2,5Ges. Fettsäuren 4,8Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    Viva Vital H-Vollmilch +11 Kalorien+0,3 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    67Kalorien 3,3Eiweiß 3,8Fett 2,5Ges. Fettsäuren 4,8Zucker Vergleichen Alternativen

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