Alternativen zu Frikadellen in Zwiebelsauce

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

97. 97
    Old El Paso Traditional Refried Beans −87 Kalorien−3,4 g Eiweiß−3,9 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    75Kalorien 4,2Eiweiß 1,2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
98. 98
    Erasco Eintopf Erbsen-Eintopf mit Fleischbällchen −89 Kalorien−2,8 g Eiweiß−4 g Ges. Fettsäuren−1,0 g Zucker
    73Kalorien 4,8Eiweiß 1,1Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
99. 99
    Erasco Erbsen-Eintopf mit Würstchen −74 Kalorien−2,1 g Eiweiß−3,8 g Ges. Fettsäuren−1,0 g Zucker
    88Kalorien 5,5Eiweiß 1,6Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
100. 100
     Pottkieker Grünkohl mit Kassler und Mettenden −48 Kalorien−1,3 g Eiweiß−2 g Ges. Fettsäuren−1,0 g Zucker
     114Kalorien 6,3Eiweiß 7Fett 2,3Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
101. 101
     Inzersdorfer Inzersdorfer Rindsgulasch −9 Kalorien+2,1 g Eiweiß−2,1 g Ges. Fettsäuren−1,0 g Zucker
     153Kalorien 9,7Eiweiß 9,6Fett 2,2Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
102. 102
     Dosen Bistro Käsespätzle +24 Kalorien+0,1 g Eiweiß+3,3 g Ges. Fettsäuren−1,0 g Zucker
     186Kalorien 7,7Eiweiß 11Fett 7,6Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
103. 103
     Skandinavic's Köttbullar-Topf −47 Kalorien−3 g Eiweiß−1,6 g Ges. Fettsäuren−1,0 g Zucker
     115Kalorien 4,6Eiweiß 7,8Fett 2,7Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
104. 104
     Aldi Lentilles béluga +169 Kalorien+19,2 g Eiweiß−4,0 g Ges. Fettsäuren−1,0 g Zucker
     331Kalorien 26,8Eiweiß 1,6Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
105. 105
     Knorr Spaghetti in Käse-Sahne-Sauce −46 Kalorien−4,4 g Eiweiß−1,3 g Ges. Fettsäuren−1,0 g Zucker
     116Kalorien 3,2Eiweiß 5Fett 3Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
106. 106
     Erasco Vegetarischer Gemuese Nudel-Topf −119 Kalorien−6,2 g Eiweiß−4,1 g Ges. Fettsäuren−1,0 g Zucker
     43Kalorien 1,4Eiweiß 1,6Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
107. 107
     Aldi Weiße-Bohnen-Eintopf mit Schweinefleisch −81 Kalorien−2,9 g Eiweiß−4,1 g Ges. Fettsäuren−1,0 g Zucker
     81Kalorien 4,7Eiweiß 1,9Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
108. 108
     Krini Baked Beans −75 Kalorien−4,2 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
     87Kalorien 7,6Eiweiß 1,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
109. 109
     GutBIO Bio - Erbsensuppe −93,3 Kalorien−2,9 g Eiweiß−4,1 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
     68,7Kalorien 4,7Eiweiß 1,1Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
110. 110
     Kampsen Bio-Minifrikadellen +124 Kalorien+5,9 g Eiweiß+4,3 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
     286Kalorien 13,5Eiweiß 22Fett 8,6Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
111. 111
     our Essentials by Amazon Chili Sin Carne mit roten Kidneybohnen −86 Kalorien−2,7 g Eiweiß−4 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
     76Kalorien 4,9Eiweiß 2Fett 0,3Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
112. 112
     Saint Alby Fricadelles de volaille +58 Kalorien+6,4 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
     220Kalorien 14Eiweiß 15Fett 4,5Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
113. 113
     Gut Drei Eichen Frikadellen, gegart +151 Kalorien+6,9 g Eiweiß+4,2 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
     313Kalorien 14,5Eiweiß 23,3Fett 8,5Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
114. 114
     Gut Kampen Grünkohltopf −70 Kalorien−1,2 g Eiweiß−2,9 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
     92Kalorien 6,4Eiweiß 4,8Fett 1,4Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
115. 115
     Erasco Jäger-Hackbällchen −51 Kalorien−3 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
     111Kalorien 4,6Eiweiß 7,7Fett 3,5Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
116. 116
     Inzersdorfer Kartoffelgulasch −49 Kalorien−4,4 g Eiweiß−2,6 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
     113Kalorien 3,2Eiweiß 6,9Fett 1,7Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
117. 117
     Dreistern Königsberger Klopse −71 Kalorien−3,6 g Eiweiß−2,2 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
     91Kalorien 4Eiweiß 4,6Fett 2,1Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
118. 118
     vinzensmurr Leberknödel in konzentrierter Suppe −125 Kalorien−5,6 g Eiweiß−3,8 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
     37Kalorien 2Eiweiß 1Fett 0,5Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
119. 119
     Penny Linsen-Reistopf mit würziger Currynote −97 Kalorien−5 g Eiweiß−4,2 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
     65Kalorien 2,6Eiweiß 1,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
120. 120
     Güldenhof Mini-Geflügelfrikadellen +64 Kalorien+7,4 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
     226Kalorien 15Eiweiß 15Fett 4,5Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen

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