Alternativen zu Kartoffelgulasch

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

73. 73
    Chef Select Gemüse-Kartoffelpüree mit Kabeljaufilet +13,8 Kalorien+4,3 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    78Kalorien 5,6Eiweiß 2,8Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
74. 74
    Spreewaldfarm Hausmacher Leberwurst +348 Kalorien+10,7 g Eiweiß+15,8 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    412Kalorien 12Eiweiß 40Fett 16Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
75. 75
    Buss Fertiggerichte Kartoffel-Spinat-Auflauf mit Feta +43,8 Kalorien+2,1 g Eiweiß+2,6 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    108Kalorien 3,4Eiweiß 6,6Fett 2,8Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
76. 76
    Wonnemeyer Olives +107 Kalorien−1,3 g Eiweiß+3,7 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    171Kalorien 0Eiweiß 16,7Fett 3,9Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
77. 77
    Kübler Hausmacher Kartoffelwurst +92,8 Kalorien+11,3 g Eiweiß−0,1 g Zucker
    157Kalorien 12,6Eiweiß 9,4Fett —Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
78. 78
    Sonnen Bassermann Graupen-Eintopf −26,2 Kalorien−0,1 g Zucker
    38Kalorien 1,3Eiweiß 0,8Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
79. 79
    Chef Select Hacksteak Jäger Art mit Kartoffelpüree +59,8 Kalorien+3,8 g Eiweiß+3,3 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    124Kalorien 5,1Eiweiß 7,2Fett 3,5Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
80. 80
    Kaufland Classic Muguri De Bambus −46,2 Kalorien+0,7 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    18Kalorien 2Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
81. 81
    Raimond frères Rosé Thon Raimond Frères +40,8 Kalorien+22,5 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren
    105Kalorien 23,8Eiweiß 0,7Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
82. 82
    Henglein Bratkartoffeln mit herzhaften Speck +23,8 Kalorien+1,4 g Eiweiß
    88Kalorien 2,7Eiweiß 1,3Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
83. 83
    Aldi Bratkartoffeln mit Zwiebeln +27,8 Kalorien+0,7 g Eiweiß
    92Kalorien 2Eiweiß 2,1Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
84. 84
    Aldi Bratkartoffeln mit Zwiebeln und Katenspeck +29,8 Kalorien+0,9 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren
    94Kalorien 2,2Eiweiß 2,3Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
85. 85
    Sonnen Bassermann Linsen Eintopf mit Essig +23,8 Kalorien+4 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren
    88Kalorien 5,3Eiweiß 1,6Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
86. 86
    Riesenrösti +109 Kalorien+0,2 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren
    174Kalorien 1,5Eiweiß 10,6Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
87. 87
    Ardealul Ardealul Costița cu fasole +57,8 Kalorien+4,7 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    122Kalorien 6Eiweiß 6Fett 0Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
88. 88
    Natur Gut Bio Linsen-Eintopf −0,2 Kalorien+1,9 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    64Kalorien 3,2Eiweiß 1,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
89. 89
    Jeden Tag Bratkartoffeln Schinken und Zwiebeln +31,8 Kalorien+0,7 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    96Kalorien 2Eiweiß 3Fett 0,5Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
90. 90
    Pasta Nuova Frische Dinkel-Schupfnudeln +77,8 Kalorien+1,7 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    142Kalorien 3Eiweiß 1Fett 0Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
91. 91
    Herzoginkartoffeln +147 Kalorien+1,7 g Eiweiß+1,5 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    211Kalorien 3Eiweiß 11Fett 1,7Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
92. 92
    Botati Kartoffel Taschen +126 Kalorien+1,7 g Eiweiß+2,5 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    190Kalorien 3Eiweiß 9Fett 2,7Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
93. 93
    Lidl Kartoffeltaschen Frischkäse & Kräuter +89,7 Kalorien+1,7 g Eiweiß+2,3 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    154Kalorien 3Eiweiß 8,5Fett 2,5Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
94. 94
    SABA Mackerel In Natural Oil - Salt Added −14,2 Kalorien+6,7 g Eiweiß+0,1 g Zucker
    50Kalorien 8Eiweiß 18Fett —Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
95. 95
    Schwarmstedter Schwarmstedt Kartoffeltaschen +116 Kalorien+1,8 g Eiweiß+3,4 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    180Kalorien 3,1Eiweiß 9,9Fett 3,6Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
96. 96
    Truthahnfleisch im eigenen Saft +105 Kalorien+15,7 g Eiweiß+2,9 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    169Kalorien 17Eiweiß 10,9Fett 3,1Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen

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