Alternativen zu Salame

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

49. 49
    Metzgerfrisch Frisches Rinderfilet steak −272 Kalorien−5 g Eiweiß−10,2 g Ges. Fettsäuren
    111Kalorien 21Eiweiß 3Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
50. 50
    Aldi Frisches Suppenfleisch −226 Kalorien−7 g Eiweiß−7,3 g Ges. Fettsäuren
    157Kalorien 19Eiweiß 9Fett 4,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
51. 51
    Coop Fromage d'Italie −110 Kalorien−14 g Eiweiß−1,4 g Ges. Fettsäuren
    273Kalorien 12Eiweiß 25Fett 10Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
52. 52
    Rewe Fuet +104 Kalorien+1 g Eiweiß+6,6 g Ges. Fettsäuren
    487Kalorien 27Eiweiß 42Fett 18Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
53. 53
    Gut Langenhof Geflügel Jagdwurst −183 Kalorien−12 g Eiweiß−6,6 g Ges. Fettsäuren
    200Kalorien 14Eiweiß 16Fett 4,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
54. 54
    Güldenhof Geflügel- Wiener Würstchen −146 Kalorien−12 g Eiweiß−5,8 g Ges. Fettsäuren
    237Kalorien 14Eiweiß 20Fett 5,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
55. 55
    Güldenhof Geflügel-Gutsherren-Brühwurstpastete −183 Kalorien−12 g Eiweiß−6,6 g Ges. Fettsäuren
    200Kalorien 14Eiweiß 16Fett 4,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
56. 56
    Güldenhof Geflügel-Mortadella −155 Kalorien−14 g Eiweiß−3,4 g Ges. Fettsäuren
    228Kalorien 12Eiweiß 20Fett 8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
57. 57
    Güldenhof Geflügel-Wiener −146 Kalorien−12 g Eiweiß−5,8 g Ges. Fettsäuren
    237Kalorien 14Eiweiß 20Fett 5,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
58. 58
    Güldenhof Geflügel-Wiener Würstchen −146 Kalorien−12 g Eiweiß−5,8 g Ges. Fettsäuren
    237Kalorien 14Eiweiß 20Fett 5,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
59. 59
    Gut Langenhof Geflügelmortadella −155 Kalorien−14 g Eiweiß−5,4 g Ges. Fettsäuren
    228Kalorien 12Eiweiß 20Fett 6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
60. 60
    Hofmaier Gourmet Schinkenwürfel −269 Kalorien−3 g Eiweiß−10,7 g Ges. Fettsäuren
    114Kalorien 23Eiweiß 2Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
61. 61
    Lidl Grillbratwurst −112 Kalorien−14 g Eiweiß−11,4 g Ges. Fettsäuren
    271Kalorien 12Eiweiß 24Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
62. 62
    Sölde Grillhaxe +58 Kalorien−9 g Eiweiß−8,9 g Ges. Fettsäuren
    441Kalorien 17Eiweiß 17Fett 2,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
63. 63
    meine METZGEREI Grobe Bratwurst −324 Kalorien−8 g Eiweiß−4,4 g Ges. Fettsäuren
    59,5Kalorien 18Eiweiß 18Fett 7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
64. 64
    Gut Ponholz Gulasch −253 Kalorien−7 g Eiweiß−8 g Ges. Fettsäuren
    130Kalorien 19Eiweiß 6Fett 3,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
65. 65
    Gutes Land Gutes Land Gouda Jung in Scheiben −34 Kalorien−2,9 g Eiweiß+8,3 g Ges. Fettsäuren
    349Kalorien 23,1Eiweiß 28,5Fett 19,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
66. 66
    Gut Erkenloh Hackepeter vom Schwein "Sächsische Art" −213 Kalorien−6 g Eiweiß−7,2 g Ges. Fettsäuren
    170Kalorien 20Eiweiß 10Fett 4,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
67. 67
    E & H Hackfleich gemischt vom Schwein und Rind −169 Kalorien+3,9 g Eiweiß−7,3 g Ges. Fettsäuren
    214Kalorien 29,9Eiweiß 10,4Fett 4,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
68. 68
    Gut Ponholz Hackfleisch −149 Kalorien−8 g Eiweiß−4,2 g Ges. Fettsäuren
    234Kalorien 18Eiweiß 18Fett 7,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
69. 69
    Hackfleisch −149 Kalorien−8 g Eiweiß−4 g Ges. Fettsäuren
    234Kalorien 18Eiweiß 18Fett 7,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
70. 70
    Mühlenhof Hackfleisch gemischt −157 Kalorien+4,9 g Eiweiß−6,6 g Ges. Fettsäuren
    226Kalorien 30,9Eiweiß 11,4Fett 4,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
71. 71
    Müller Fleisch Hackfleisch gemischt −149 Kalorien−8 g Eiweiß−4,2 g Ges. Fettsäuren
    234Kalorien 18Eiweiß 18Fett 7,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
72. 72
    Mühlenhof Hackfleisch Gemischt −162 Kalorien+4,4 g Eiweiß−6,9 g Ges. Fettsäuren
    221Kalorien 30,4Eiweiß 11,0Fett 4,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen

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