Alternativen zu Lachs

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Bergader Almzeit cremig-mild +117 Kalorien−8 g Eiweiß+10,6 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
   372Kalorien 17Eiweiß 34Fett 22Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Almzeit extra feine Scheiben nussig +107 Kalorien+0,3 g Eiweiß+7,3 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
   362Kalorien 25,3Eiweiß 29Fett 18,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Edeka Back-Camembert +61 Kalorien−9 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
   316Kalorien 16Eiweiß 20Fett 10,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Lidl Milbona Bayerische Minitorte Paprika-JaIapeño +50 Kalorien−5,5 g Eiweiß+5,4 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
   305Kalorien 19,5Eiweiß 25Fett 16,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Milbona Blauschimmel Weichkäse +108 Kalorien−8,5 g Eiweiß+10,7 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
   363Kalorien 16,5Eiweiß 33Fett 22,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Caprice des Dieux Caprice des Dieux +79,4 Kalorien−9,7 g Eiweiß+9,6 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
   334Kalorien 15,3Eiweiß 30Fett 21Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Coburger Coburger Weichkäserolle +137 Kalorien−10,2 g Eiweiß+13,4 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
   392Kalorien 14,8Eiweiß 37Fett 24,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   CASTELLO CREAMY BLUE +176 Kalorien−11,8 g Eiweiß+15,0 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
   431Kalorien 13,2Eiweiß 41,6Fett 26,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Aldi Cremiger Weichkäse - Knoblauch +50 Kalorien−5,5 g Eiweiß+5,4 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
   305Kalorien 19,5Eiweiß 25Fett 16,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Milsani Cremiger Weichkäse - Natur −51,7 Kalorien−5,7 g Eiweiß+4,7 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    203Kalorien 19,3Eiweiß 24,2Fett 16,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Milsani Cremiger Weichkäse - Würzig +50 Kalorien−5,5 g Eiweiß+5,4 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    305Kalorien 19,5Eiweiß 25Fett 16,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Chêne d'argent Doux et crémeux 39% Fett i. Tr. −32 Kalorien−5 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    223Kalorien 20Eiweiß 16Fett 11Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Milsani Feiner Weichkäse mir Blauschimmel +149 Kalorien−10,1 g Eiweiß+15,4 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    404Kalorien 14,9Eiweiß 38Fett 26,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    Jeden Tag Französischer Weichkäse +88 Kalorien−9 g Eiweiß+10,6 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    343Kalorien 16Eiweiß 31Fett 22Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Rougette Grillkäse Kräuter +112 Kalorien−3,9 g Eiweiß+8,6 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    367Kalorien 21,1Eiweiß 31,1Fett 20Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Agrial Grüner Pfeffer Camembert +110 Kalorien−8 g Eiweiß+11,6 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    365Kalorien 17Eiweiß 33Fett 23Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Rügener Badejunge Paprika Pepperoni Weichkäse +110 Kalorien−8 g Eiweiß+11,6 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    365Kalorien 17Eiweiß 33Fett 23Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    CF&R Saint André +209 Kalorien−14,3 g Eiweiß+20,7 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    464Kalorien 10,7Eiweiß 42,9Fett 32,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Bongrain Gérard Spécialité des Vosges +82 Kalorien−7 g Eiweiß+9,6 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    337Kalorien 18Eiweiß 29Fett 21Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    EDEKA Weichkäse −72 Kalorien−4 g Eiweiß−3,4 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    183Kalorien 21Eiweiß 11Fett 8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Kirkland Weichkäse +19,3 Kalorien−5 g Eiweiß−2,4 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    274Kalorien 20Eiweiß 16Fett 9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Milbona Weichkäse Minitorte Blauschimmel +48 Kalorien−4,5 g Eiweiß+5,0 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    303Kalorien 20,5Eiweiß 24,5Fett 16,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    Lidl Weichkäse Minitorte cremig-mild +48 Kalorien−4,5 g Eiweiß+5,0 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    303Kalorien 20,5Eiweiß 24,5Fett 16,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    Lidl Weichkäse mit Blauschimmel +149 Kalorien−10 g Eiweiß+15,6 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    404Kalorien 15Eiweiß 38Fett 27Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen

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