Alternativen zu Salame

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

25. 25
    lidl Cervelas −91 Kalorien−14 g Eiweiß−9,1 g Ges. Fettsäuren
    246Kalorien 14Eiweiß 21Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
26. 26
    Coop Cervelas −92 Kalorien−14 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren
    245Kalorien 14Eiweiß 21Fett 8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
27. 27
    Naturafarm Cervelas −77 Kalorien−14 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren
    260Kalorien 14Eiweiß 22Fett 8,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
28. 28
    Maestade Cervelas terra natura −79 Kalorien−14 g Eiweiß−9,1 g Ges. Fettsäuren
    258Kalorien 14Eiweiß 22Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
29. 29
    Citterio Cittorio +174 Kalorien+4 g Eiweiß−9,1 g Ges. Fettsäuren
    511Kalorien 32Eiweiß 42Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
30. 30
    Penny Coctel de encurtidos −311 Kalorien−27,4 g Eiweiß−8,7 g Ges. Fettsäuren
    26Kalorien 0,6Eiweiß 2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
31. 31
    Montorsi Coppa +24 Kalorien−3 g Eiweiß+1,9 g Ges. Fettsäuren
    361Kalorien 25Eiweiß 29Fett 11Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
32. 32
    REWE Beste Wahl Delikates Lachs schinken −216 Kalorien−3 g Eiweiß−8,1 g Ges. Fettsäuren
    121Kalorien 25Eiweiß 2Fett 1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
33. 33
    Aldi Delikatess Frühstücksfleisch −49 Kalorien−15 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren
    288Kalorien 13Eiweiß 26Fett 9,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
34. 34
    Real Bio Delikatess-Salami −13 Kalorien−5 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren
    324Kalorien 23Eiweiß 25Fett 10Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
35. 35
    Bell Delikatess/Pastete/Fleischkäse −110 Kalorien−13 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren
    227Kalorien 15Eiweiß 19Fett 8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
36. 36
    Penny Die Rote −58 Kalorien−15 g Eiweiß+1,4 g Ges. Fettsäuren
    279Kalorien 13Eiweiß 25Fett 10,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
37. 37
    Sutter Dosenwurst −101 Kalorien−13 g Eiweiß−1,3 g Ges. Fettsäuren
    236Kalorien 15Eiweiß 19Fett 7,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
38. 38
    Negroni Duetto Italiano +15 Kalorien−3 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren
    352Kalorien 25Eiweiß 28Fett 10Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
39. 39
    Ungar Echt ungarische Salami +186 Kalorien−3 g Eiweiß+9,9 g Ges. Fettsäuren
    523Kalorien 25Eiweiß 47Fett 19Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
40. 40
    Edelsalami +66 Kalorien−7 g Eiweiß+2,9 g Ges. Fettsäuren
    403Kalorien 21Eiweiß 35Fett 12Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
41. 41
    Penny Emmentaler +33 Kalorien+10,3 g Ges. Fettsäuren
    370Kalorien 28Eiweiß 28,5Fett 19,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
42. 42
    Packlhof Feuerwurst −131 Kalorien−14 g Eiweiß−6,5 g Ges. Fettsäuren
    206Kalorien 14Eiweiß 16Fett 2,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
43. 43
    Casa Modena Finocchiona IGP +48 Kalorien−6 g Eiweiß+3,9 g Ges. Fettsäuren
    385Kalorien 22Eiweiß 33Fett 13Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
44. 44
    Lidl Deluxe Finocchiona IGP +48 Kalorien−6 g Eiweiß+3,9 g Ges. Fettsäuren
    385Kalorien 22Eiweiß 33Fett 13Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
45. 45
    Maestade Fkeischkäse −76 Kalorien−16 g Eiweiß−9,1 g Ges. Fettsäuren
    261Kalorien 12Eiweiß 23Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
46. 46
    Malbuner Fleischkäse m. Kalbfleisch −139 Kalorien−15 g Eiweiß−9,1 g Ges. Fettsäuren
    198Kalorien 13Eiweiß 16Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
47. 47
    Hofer Frankfurter −113 Kalorien−15 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren
    224Kalorien 13Eiweiß 19Fett 8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
48. 48
    Aldi Frisches Hackfleisch gemischt −175 Kalorien−28 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren
    162Kalorien 0Eiweiß 18Fett 8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen

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