Alternativen zu Bratkartoffeln mit Zwiebeln und Katenspeck

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

58 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

25. 25
    Jeden Tag Bratkartoffeln Schinken und Zwiebeln +2 Kalorien−0,2 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    96Kalorien 2Eiweiß 3Fett 0,5Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
26. 26
    Pasta Nuova Frische Dinkel-Schupfnudeln +48 Kalorien+0,8 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    142Kalorien 3Eiweiß 1Fett 0Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
27. 27
    Herzoginkartoffeln +117 Kalorien+0,8 g Eiweiß+1,3 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    211Kalorien 3Eiweiß 11Fett 1,7Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
28. 28
    Botati Kartoffel Taschen +96 Kalorien+0,8 g Eiweiß+2,3 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    190Kalorien 3Eiweiß 9Fett 2,7Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
29. 29
    Lidl Kartoffeltaschen Frischkäse & Kräuter +60,0 Kalorien+0,8 g Eiweiß+2,1 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    154Kalorien 3Eiweiß 8,5Fett 2,5Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
30. 30
    Schwarmstedter Schwarmstedt Kartoffeltaschen +86 Kalorien+0,9 g Eiweiß+3,2 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    180Kalorien 3,1Eiweiß 9,9Fett 3,6Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
31. 31
    Nestlé Kartoffelbrei mit Steinpilzen −26,2 Kalorien−0,6 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    67,8Kalorien 1,6Eiweiß 1,3Fett 0,6Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
32. 32
    McCain Street Fries Veggie Chilli Mild +61 Kalorien+1,3 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    155Kalorien 3,5Eiweiß 5Fett 1Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
33. 33
    Nestlé 5 Minuten Terrine – Kartoffelbrei mit Erbsen & Möhren −16,3 Kalorien−0,5 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    77,7Kalorien 1,7Eiweiß 3,0Fett 0,3Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
34. 34
    Jägerschnitzel mit Champignon-Sauce und Kartoffeln −20 Kalorien−1,4 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    74Kalorien 0,8Eiweiß 1,4Fett 0,5Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
35. 35
    Nestlé 5 Minuten Terrine - Kartoffelbrei mit Röstzwiebeln & Croûtons +8,8 Kalorien−0,5 g Eiweiß+2,0 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    103Kalorien 1,7Eiweiß 4,7Fett 2,4Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
36. 36
    Penny Ready Bratkartoffeln −2 Kalorien+0,2 g Eiweiß+0,5 g Zucker
    92Kalorien 2,4Eiweiß 2,4Fett 0,4Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
37. 37
    Botato Kartoffeltaschen mit Emmentaler & Bechamel +76 Kalorien+1,1 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    170Kalorien 3,3Eiweiß 7Fett 1,5Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
38. 38
    Chef Select Kasseler mit Sauerkraut un Kartoffelpüree +14 Kalorien+3,8 g Eiweiß+2,7 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    108Kalorien 6Eiweiß 5,9Fett 3,1Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
39. 39
    Kaufland Kassler mit Sauerkraut und Kartoffelpüree, Mikrowellengericht, (Datum, weil Lasche weg -> 2-3 Monate) +14 Kalorien+3,8 g Eiweiß+2,7 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    108Kalorien 6Eiweiß 5,9Fett 3,1Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
40. 40
    Tillman's Röstipizza - Champignon-Rahm +85 Kalorien+5,2 g Eiweiß+1,3 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    179Kalorien 7,4Eiweiß 9,2Fett 1,7Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
41. 41
    Ja! Kartoffeltaschen Spinat Mozzarella +74 Kalorien+0,8 g Eiweiß+2,1 g Ges. Fettsäuren+0,6 g Zucker
    168Kalorien 3Eiweiß 8Fett 2,5Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
42. 42
    Tillman's Röstipizza - Blumenkohl & Bechamel +104 Kalorien+1,4 g Eiweiß+4,3 g Ges. Fettsäuren+0,6 g Zucker
    198Kalorien 3,6Eiweiß 12Fett 4,7Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
43. 43
    Culinea Westernpfanne +27,6 Kalorien+2,6 g Eiweiß+1,3 g Ges. Fettsäuren+1,0 g Zucker
    122Kalorien 4,8Eiweiß 5,3Fett 1,7Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
44. 44
    K Classic Brat kartoffelpfanne +7 Kalorien+3,1 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+1,0 g Zucker
    101Kalorien 5,3Eiweiß 3,6Fett 0,5Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
45. 45
    Alnatura Kartoffel Püree mit Röstzwiebeln −23 Kalorien−0,1 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren+1,2 g Zucker
    71Kalorien 2,1Eiweiß 1,3Fett 0,6Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen
46. 46
    Knorr Potato Pot - 4 Käse & Croutons −5 Kalorien+0,7 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren+1,3 g Zucker
    89Kalorien 2,9Eiweiß 3,4Fett 1Ges. Fettsäuren 2,2Zucker Vergleichen Alternativen
47. 47
    Hilcona Bio Gnocchi +39 Kalorien+1,5 g Eiweiß+1,4 g Zucker
    133Kalorien 3,7Eiweiß 3,7Fett 0,4Ges. Fettsäuren 2,3Zucker Vergleichen Alternativen
48. 48
    REWE Beste Wahl Rostbratwürste mit Kartoffelpüree & Sauerkaraut +87 Kalorien+4,4 g Eiweiß+7 g Ges. Fettsäuren+1,4 g Zucker
    181Kalorien 6,6Eiweiß 14,7Fett 7,4Ges. Fettsäuren 2,3Zucker Vergleichen Alternativen

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